未来ケアサロン1dayセミナー

【こんな方はぜひご参加ください】

✅ 最近太りやすくなった
（痩せづらい）

✅ 肌の悩みがある
（シミ、シワ、たるみ）

✅ キレイな姿勢を手に入れたい

✅ 日中のパフォーマンスを
あげたい

✅ 眠りが浅い、途中で目がさめる（不眠）

✅ 漠然と体調がすぐれない
（疲れやすい）

実はこれらのお悩みの原因は、【睡眠】にあるかもしれません！！


【こんな方は本講座は向いていません】

・病気になったら病院へ行けば良いやという考えの人

・誰かに健康にしてもらろうという考えの人

・自分の未来とカラダに自己投資できない人



【正しく眠らないと１ヶ月１キロずつ太るという事実】
→内容

睡眠は大事だとい思っていても、
『具体的に何をどうしたらいいんだろう？』

こう思ったことはないでしょうか？

実は睡眠不足というのは、
とても怖い状態なんです。

寝不足の状態が続くと。。

・体内年齢の促進（老けた顔など）
・肌荒れ
・太りやすい体質
・集中力の欠如
・病気のリスクが2.5倍（糖尿病、ガン、高血圧等）

など身体に様々な影響を
引き起こします。

今回はの１day講座は、
睡眠に関する基礎的な知識と、
当院で睡眠×美容整体を行っている
経験則に基づいて、
睡眠と骨格の歪みが美容や体型、
健康面にどう影響しているのかを教えていきます。

その日から即実践できる
内容になってますので、
ぜひこの機会にご参加ください。



【本講座で得られるモノ】

・本番にベストパフォーマンスを発揮する㊙睡眠法則

・寝るだけで健康的に痩せられる体質の作り方

・美肌を作る睡眠のイロハ

・ぐっすり眠れるカラダ作りに必要な３つの条件

・今日から実践する病気知らずなカラダ作り



【セミナー受講者の声】

睡眠がいかに大切かわかりました。
タオルで作った枕は姿勢も伸びる感じがします。
（眞野様 女性 埼玉県）

姿勢が睡眠に影響を与えるなんて
思っても見なかったです。
睡眠ってとても面白い学問でした！！
（清水様 男性 東京都）

今まで長い間（◯十年間も）質の悪い睡眠をしてきたので
もっと早く知りたかったです。
（福留様 女性 埼玉県）



【講師プロフィール】
講師：依田恭平
ココカラ整骨院 代表
未来ケアサロン 主催
睡眠栄養アドバイザー協会 本部認定講師

埼玉県所沢市出身。
国内でも数少ない『柔道整復師×睡眠健康指導士』として、不眠に悩む従業員を抱える企業を対象に出張整体や睡眠の知識を広めるためにセミナー講師として活動開始。全米売上NO1マットレスブランド『Sertaサータ』の記事を監修。『口コミ広がるすご腕院長１０人』『注目情報はこれだ！２０１７年度版』などメディアに多数掲載。



〜詳細〜

会場：ココカラ整骨院 院内

住所：所沢市小手指町1-24-4
ラスター小手指102

アクセス：西武池袋線小手指駅
北口より徒歩７分

費用：３０００円（お振込、事前決済でお願いしております）

定員：限定５名

0429415747