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DTSTART;VALUE=DATE:20120219T130000DTEND;VALUE=DATE:20120219T163000DTSTAMP:20120117T173608ZUID:cotosaga.com/event/1053665CLASS:PUBLIC
CREATED:20120117T173608ZDESCRIPTION:座禅エクササイズ　拡大版LAST-MODIFIED:20120117T173608ZLOCATION:東京都新宿区赤城元町1 赤城生涯学習館SEQUENCE:0
SUMMARY:座禅エクササイズ　拡大版TRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/1053665DESCRIPTION:好評の「カラダを動かす」坐禅。大事なのはカタチよりも「アタマで何をするか？」。立つ・歩く・座るの動作をつかって「心をリフレッシュする」方法を体験しよう。★講師は僧侶のくさなぎ龍瞬氏（『悩んで動けない人が一歩踏み出せる方法』WAVE出版）。関西風味の気さくな人柄で、何でも話してくれる。★たっぷり３時間半の拡大版。懇親会もアリの贅沢な構成。<br />
参加費　1000円　予約不要<br />
神楽坂　赤城生涯学習館　JR飯田橋駅／東西線・神楽坂駅 　赤城神社隣　　END:VEVENT
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