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CREATED:20120402T164522ZDESCRIPTION:赤ちゃんと一緒にベビーダンス/赤ちゃんを抱っこしながらダンスしてリフレッシュ&ボディメイク♪LAST-MODIFIED:20120402T164522ZLOCATION:東京都渋谷区恵比寿四丁目6SEQUENCE:0
SUMMARY:赤ちゃんと一緒にベビーダンス/赤ちゃんを抱っこしながらダンスしてリフレッシュ&ボディメイク♪TRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/1134689DESCRIPTION:赤ちゃんとはじめる ~ベビーダンス~
だっこでたっぷりスキンシップ
五感によるコミュニケーションエクササイズで
親子の絆を深めましょう
自分の子供はかわいい!
でも正直
なんで泣いているの??
なんで寝てくれないの??
と思うことも。
ベビーダンスは赤ちゃんを抱っこして動きますので
ママは適度な有酸素運動で気分もリフレッシュ
さらにお子様の負荷で自然に運動量アップ
産後のシェイプアップにピッタリ。
誰かに預けることなく安心してお子様と楽しめますよ。
赤ちゃんはママに抱かれて心地よい揺れでぐっすり
寝かしつけに効果がありますが寝なくても
ママと一緒に音楽に合わせて五感で楽しんでくれます!
【講座の内容】
ママ友づくりに自己紹介タイム
人気の親子手遊び(脳も活性化)
ママストレッチ(きもちよーーく伸ばしていきましょう)
抱っこしてのベビーダンス
簡単なステップが中心ですので、どなたでも楽しめます。
●日にち:4月23日(月)
●時間:10:45集合
レッスン11:00-12:00
レッスン後、お時間ある方は子連れでランチに!
(ランチは自由参加です)
●参加対象:ママ&首が据わった赤ちゃん
おおむね3・4ヶ月~抱っこができるぐらいの赤ちゃんと保護者
●参加費:1,500円
●講師:ベビーダンスインストラクター村田綾子
【開催場所】
■住 所:恵比寿スタジオ(カルフール内)
東京都渋谷区恵比寿4-6-1 恵比寿MFビルB1
アクセス:
JR山手線・埼京線・湘南新宿ライン「恵比寿」駅
東口より徒歩3分
東京メトロ日比谷線「恵比寿」駅1番出口より徒歩5分
<スタジオまで地図>
http://ebisu-carrefour.com/map.html
お申込みはコチラ↓
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