BEGIN:VCALENDAR PRODID:-//cotosaga.com//cotosaga//EN VERSION:2.0 CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME: X-WR-TIMEZONE:Asia/Tokyo X-WR-RELCALID:"" BEGIN:VTIMEZONE TZID:Japan BEGIN:STANDARD DTSTART:19390101T000000 TZOFFSETFROM:+0900 TZOFFSETTO:+0900 TZNAME:JST END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20121125T150000DTEND;VALUE=DATE:20121125T163000DTSTAMP:20121022T112857ZUID:cotosaga.com/event/1192862CLASS:PUBLIC CREATED:20121022T112857ZDESCRIPTION:アロマスプレーつくり&aromaソフトピラティス 11/25(日)15:00~16:30 Yumiko&Mai LAST-MODIFIED:20121023T014443ZLOCATION:東京都台東区上野6-7-16 川久保ビル2FSEQUENCE:0 SUMMARY:アロマスプレーつくり&aromaソフトピラティス 11/25(日)15:00~16:30 Yumiko&Mai TRANSP:OPAQUE URL:http://18.179.212.46/event/1192862DESCRIPTION:街にはおしゃれなアロマグッズがいっぱい♪でも実際「アロマっていい香りがするだけ」と思っている?!ミニ講座では、アロマの効果のほどをご説明致します!

そして、実習では、シュッシュッ!といつでもどこでも手軽に香りを楽しめる、アロマスプレーをつくりします。コロンにしてもOKです!

香りは、下記の6種の組み合わせを実際に嗅いでみて、お好きなブレンディングで作っていただけます。
<リラックス>
① オレンジ・スウィート、ラベンダー、フランキンセンス
② オレンジ・スウィート、ゼラニウム、フランキンセンス

<リフレッシュ>
③ レモン、ローズマリー、シダーウッド
④ グレープフルーツ、ペパーミント、シダーウッド

<風邪の季節に>
⑤ レモン、ユーカリ・ラディアータ、スプルース
⑥ レモン、ティートリー、スプルース

前半30分はアロマの香りのなかで、どなたでも出来るソフトピラティスでカラダをほぐしていきます。
アロマとピラティスの効果を体感して下さい♪


<詳細>
日時:11月25日(日)15:00~16:30
アロマ講師:Yumiko Miyama (深山由美子)
ピラティスインストラクター:Mai
参加人数:10名程度(最小催行人数5名)
料金:3000円またはチケット/パス 2000円
申込締切日:11月19日(月)
※チケットとパスをお持ちのお客様は追加料金は発生いたしません。
※初回体験料金は適用されません。


<深山由美子 Yumiko Miyamaアロマ講師保有資格>
英国IFAアロマセラピスト
日本アロマ環境協会インストラクター
ニールズヤード パートナーシップ アロマセラピー基礎クラス認定講師
日本ホリスティック医学協会会員

<MAIピラティスインストラクター保有資格>
STOTT PILATESリフォーマーコース受講
FTPマットピラティスベーシックインストラクター
Primary Aerobic Instructor Certification(アメリカ)
(社)日本ライフタイムスポーツ協会・ジョギングインストラクター2級資格取得
AFAAプライマリーフィットネスインストラクター資格取得
エアロビクスインストラクター養成スクール終了
格闘技系エクササイズ・ファイティングラッシュPV出演
エアロビクス、ボクササイズ、ピラティス指導経験ありEND:VEVENT END:VCALENDAR