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DTSTART;VALUE=DATE:20121125T150000DTEND;VALUE=DATE:20121125T163000DTSTAMP:20121022T112857ZUID:cotosaga.com/event/1192862CLASS:PUBLIC
CREATED:20121022T112857ZDESCRIPTION:アロマスプレーつくり＆aromaソフトピラティス 11/25（日）15：00～16:30 Yumiko＆Mai LAST-MODIFIED:20121023T014443ZLOCATION:東京都台東区上野6-7-16 川久保ビル2FSEQUENCE:0
SUMMARY:アロマスプレーつくり＆aromaソフトピラティス 11/25（日）15：00～16:30 Yumiko＆Mai TRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/1192862DESCRIPTION:街にはおしゃれなアロマグッズがいっぱい♪でも実際「アロマっていい香りがするだけ」と思っている？！ミニ講座では、アロマの効果のほどをご説明致します！
そして、実習では、シュッシュッ！といつでもどこでも手軽に香りを楽しめる、アロマスプレーをつくりします。コロンにしてもOKです！
香りは、下記の６種の組み合わせを実際に嗅いでみて、お好きなブレンディングで作っていただけます。
＜リラックス＞
① オレンジ・スウィート、ラベンダー、フランキンセンス
② オレンジ・スウィート、ゼラニウム、フランキンセンス
＜リフレッシュ＞
③ レモン、ローズマリー、シダーウッド
④ グレープフルーツ、ペパーミント、シダーウッド
＜風邪の季節に＞
⑤ レモン、ユーカリ・ラディアータ、スプルース
⑥ レモン、ティートリー、スプルース
前半３０分はアロマの香りのなかで、どなたでも出来るソフトピラティスでカラダをほぐしていきます。
アロマとピラティスの効果を体感して下さい♪
＜詳細＞
日時：１１月２５日(日)１５：００～１６：３０
アロマ講師：Yumiko Miyama (深山由美子)
ピラティスインストラクター：Mai
参加人数：１０名程度（最小催行人数５名）
料金:3000円またはチケット/パス 2000円
申込締切日：１１月１９日（月）
※チケットとパスをお持ちのお客様は追加料金は発生いたしません。
※初回体験料金は適用されません。
＜深山由美子 Yumiko Miyamaアロマ講師保有資格＞
英国IFAアロマセラピスト
日本アロマ環境協会インストラクター
ニールズヤード パートナーシップ アロマセラピー基礎クラス認定講師
日本ホリスティック医学協会会員
＜MAIピラティスインストラクター保有資格＞
STOTT PILATESリフォーマーコース受講
FTPマットピラティスベーシックインストラクター
Primary Aerobic Instructor Certification(アメリカ)
（社）日本ライフタイムスポーツ協会・ジョギングインストラクター2級資格取得
AFAAプライマリーフィットネスインストラクター資格取得
エアロビクスインストラクター養成スクール終了
格闘技系エクササイズ・ファイティングラッシュPV出演
エアロビクス、ボクササイズ、ピラティス指導経験ありEND:VEVENT
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