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DTSTART;VALUE=DATE:20130302T183000DTEND;VALUE=DATE:20130302T210000DTSTAMP:20130205T142026ZUID:cotosaga.com/event/1201426CLASS:PUBLIC
CREATED:20130205T142026ZDESCRIPTION:座禅エクササイズ　土曜夜の会　LAST-MODIFIED:20130205T142026ZLOCATION:東京都新宿区赤城元町1 赤城生涯学習館SEQUENCE:0
SUMMARY:座禅エクササイズ　土曜夜の会　TRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/1201426DESCRIPTION:心を切り替えてリフレッシュするための坐禅会。<br />
<br />
①カラダを動かす禅エクササイズと座る禅。<br />
②すぐに使える知恵が学べるフリートーク、の充実のひととき。<br />
<br />
☆お寺の坐禅会とちがって、カタチの厳しさにはとらわれない。<br />
<br />
「心をどう使うか・どう働かせればいいか」という、より実践的で合理的なやり方を学びます。<br />
<br />
なんでも話せるアトホームな雰囲気が特徴。一度ためしに行ってみては？<br />
<br />
参加費　<br />
①単回1500円　<br />
②ひと月2500円（月２回）　<br />
※日曜朝の坐禅会は各回1000円<br />
<br />
予約不要。直接教室まで。<br />
ラクな服装でご参加ください。<br />
<br />
講師　くさなぎ龍瞬プロフィール<br />
僧侶／寺子屋・興道の里代表。奈良出身。東大法卒。ビルマ国立テーラワーダ仏教大学専修課程修了。仏教を宗教としてではなく「暮らしの改善に役立つ方法」として紹介。東武カルチュア、よみうり日本テレビ文化センター、NHK学園などで講座担当。新刊『雑念がスーッと消える本』大和出版。<br />
<br />
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