BEGIN:VCALENDAR PRODID:-//cotosaga.com//cotosaga//EN VERSION:2.0 CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME: X-WR-TIMEZONE:Asia/Tokyo X-WR-RELCALID:"" BEGIN:VTIMEZONE TZID:Japan BEGIN:STANDARD DTSTART:19390101T000000 TZOFFSETFROM:+0900 TZOFFSETTO:+0900 TZNAME:JST END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20130331T100000DTEND;VALUE=DATE:20130331T120000DTSTAMP:20130205T142225ZUID:cotosaga.com/event/1201427CLASS:PUBLIC CREATED:20130205T142225ZDESCRIPTION:日曜朝の座禅エクササイズLAST-MODIFIED:20130302T053649ZLOCATION:東京都新宿区赤城元町1 赤城生涯学習館SEQUENCE:0 SUMMARY:日曜朝の座禅エクササイズTRANSP:OPAQUE URL:http://18.179.212.46/event/1201427DESCRIPTION:心をリフレッシュして、新しい一週間にそなえるための坐禅会。

①カラダを動かす禅エクササイズと座禅。
②すぐに使える知恵が学べるフリートーク、
の充実のひととき。

☆お寺の坐禅会とちがって、カタチの厳しさにはとらわれません。

「心をどう働かせれば雑念が消えるのか」という、

より具体的な方法を学びます。

なんでも話せるアトホームな雰囲気が特徴。

一度体験してみては?

参加費 1000円

予約不要。直接教室まで。
ラクな服装でご参加ください。

講師 くさなぎ龍瞬プロフィール
僧侶/寺子屋・興道の里代表。奈良出身。東大法卒。ビルマ国立テーラワーダ仏教大学専修課程修了。仏教を宗教としてではなく「暮らしの改善に役立つ方法」として紹介。東武カルチュア、よみうり日本テレビ文化センター、NHK学園などで講座担当。『雑念がスーッと消える本』大和出版ほか。

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