BEGIN:VCALENDAR PRODID:-//cotosaga.com//cotosaga//EN VERSION:2.0 CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME: X-WR-TIMEZONE:Asia/Tokyo X-WR-RELCALID:"" BEGIN:VTIMEZONE TZID:Japan BEGIN:STANDARD DTSTART:19390101T000000 TZOFFSETFROM:+0900 TZOFFSETTO:+0900 TZNAME:JST END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20130722T190000DTEND;VALUE=DATE:20130722T203000DTSTAMP:20130709T060721ZUID:cotosaga.com/event/1213661CLASS:PUBLIC CREATED:20130709T060721ZDESCRIPTION:お腹、二の腕、部分やせ!夏の『美筋』エクササイズセミナー7/22のお知らせ♪LAST-MODIFIED:20130709T060721ZLOCATION:東京都世田谷区玉川二丁目16 治療スペース ココカラSEQUENCE:0 SUMMARY:お腹、二の腕、部分やせ!夏の『美筋』エクササイズセミナー7/22のお知らせ♪TRANSP:OPAQUE URL:http://18.179.212.46/event/1213661DESCRIPTION:2013年7月22日(月)19:00~(90分)
部分やせ!お尻、お腹、二の腕・・・引き締め『美筋』エクササイズセミナー

ボディラインを決める肩、骨盤、お腹の3ヶ所を補整!
姿勢テクを学び、悩みのパ―ツ別に狙いを定めて燃焼していきます。
セットで行うプチ有酸素運動が、効果持続のカギ!
暑くても室内で出来る簡単なエクササイズ満載です。
今からでも間に合います。ずっと気になっている悩みを解消しませんか?

●講習内容
ボディラインを補整する「肩、骨盤。お腹」を意識した3つの姿勢テクを学び、パーツ別、上下半身別で『美筋エクササイズ』を行います。すかさずプチ有酸素運動を入れて、脂肪燃焼効果を増大!即効スリムに♪
●料金  1500円(お2人様で2500円)
●講師  治療スペース ココカラ院長 大森 未歩
     (日本ダイエット健康協会認定プロフェッショナルアドバイザー)
●持ち物  筆記用具、タオル、動きやすい服装、
      ※150円で着替えの貸し出しもございます。(更衣室あり)
●お申込み方法 ☎03-5797-9073END:VEVENT END:VCALENDAR