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DTSTART;VALUE=DATE:20130909T000000DTEND;VALUE=DATE:20130909T000000DTSTAMP:20130904T113346ZUID:cotosaga.com/event/1265245CLASS:PUBLIC
CREATED:20130904T113346ZDESCRIPTION:ホルモンの力で夏の疲労をリセット！2013.9/9(月)セミナーのお知らせ♪LAST-MODIFIED:20130904T113346ZLOCATION:東京都世田谷区玉川二丁目16 小山ビル2F　治療スペースココカラSEQUENCE:0
SUMMARY:ホルモンの力で夏の疲労をリセット！2013.9/9(月)セミナーのお知らせ♪TRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/1265245DESCRIPTION:２０１３年９月９日(月)１９:００～（９０分）<br />
全部で５０種類程あるというホルモンの中で、セロトニンと成長ホルモンにフォーカス！<br />
心に効くセロトニンと、体に効く成長ホルモン。<br />
ホルモン分泌を促す簡単なエクササイズ。<br />
覚えやすい簡単な動きばかり。<br />
ゆっくり＆リラックス、そして継続が大事！<br />
体調を崩しやすい季節の変わり目、ホルモンから整えて、元気になりましょう！<br />
<br />
●講習内容<br />
ホルモンについて知り、分泌を促進し有効に活用する方法を学びます。呼吸法、リラックスストレッチ、リズムエクササイズ、スロートレーニングなど簡単で心地よいエクササイズを行い、夏バテや疲労、心の状態を整えていきます。<br />
●料金　　1500円（お２人様で2500円）<br />
●講師　　治療スペース ココカラ院長　大森　未歩<br />
　（日本ダイエット健康協会認定プロフェッショナルアドバイザー）<br />
●持ち物　　筆記用具、タオル、動きやすい服装、<br />
　※150円で着替えの貸し出しもございます。（更衣室あり）<br />
●お申込み方法　　☎０３-５７９７-９０７３END:VEVENT
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