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DTSTART;VALUE=DATE:20131019T183000DTEND;VALUE=DATE:20131019T210000DTSTAMP:20131014T145058ZUID:cotosaga.com/event/1313700CLASS:PUBLIC
CREATED:20131014T145058ZDESCRIPTION:やすらぎの座禅会　高円寺LAST-MODIFIED:20131014T145058ZLOCATION:東京都杉並区高円寺北​３丁​目２５−９ ‎ JR高円寺駅北口から徒歩７分 高円寺北区民集会所SEQUENCE:0
SUMMARY:やすらぎの座禅会　高円寺TRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/1313700DESCRIPTION:ストレス解消、気分をリフレッシュするとっておきの方法が「坐禅」。<br />
この場所では、カタチにこだわるお寺の坐禅とちがって、「アタマの中でなにをすればいいか」という具体的な部分を教えてくれる。<br />
はじめてのひとには坐禅の仕方をやさしく解説するレクチャーとガイドブックつき。<br />
日頃の悩みを解決してくれるヒント満載のお坊さんトークも。秋の夜長に、やすらぎのひとときを味わってみませんか？　　<br />
①18:30～初めての人のためのガイダンス　<br />
②19:00～20:30　坐禅の実践　<br />
③20:30～21:00　フリートーク＆質疑応答　<br />
✩参加費1500円　坐禅ガイドブックつき。予約不要。直接教室まで。<br />
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講師　くさなぎ龍瞬プロフィール<br />
僧侶／寺子屋・興道の里代表。奈良出身。東大法卒。ビルマ国立テーラワーダ仏教大学専修課程修了。仏教を宗教としてではなく「暮らしの改善に役立つ方法」として紹介。東武カルチュア、よみうり日本テレビ文化センター、NHK学園などで講座担当。『雑念がスーッと消える本』大和出版ほか。<br />
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