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DTSTART;VALUE=DATE:20141019T103000DTEND;VALUE=DATE:20141019T120000DTSTAMP:20140905T042924ZUID:cotosaga.com/event/1500830CLASS:PUBLIC
CREATED:20140905T042924ZDESCRIPTION:オチョダイエット講座LAST-MODIFIED:20140905T043150ZLOCATION:東京都豊島区南池袋1-28-1 西武池袋本店別館8・9階　池袋コミュニティ・カレッジSEQUENCE:0
SUMMARY:オチョダイエット講座TRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/1500830DESCRIPTION:“オチョ”とはスペイン語で“８”のこと。アルゼンチンタンゴ講師をしていた進藤学が考案した「オチョ・ダイエット」は、身体の各所で８の字を描き適度な負荷をかけることで、ウエスト、背中、ヒップ、脚、二の腕といった気になる部位を効率的に無理なく引き締めます。まさに“８”のようなメリハリあるボディをめざす、無理なく誰でも簡単にできるエクササイズを、進藤学が自ら指南します！<br />
－－－<br />
進藤 学(シンドウ　ガク)：<br />
アルゼンチンタンゴダンサーとして活動したのち、2005年に俳優デビュー。ドラマや映画、舞台等、精力的に活動中。 <br />
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受講料：3,844円（会員割引あり）<br />
持ち物：動きやすい服装<br />
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お申込み方法：<br />
①WEB決済…当店ホームページから申込・支払できます（クレジットカード1回払いのみ）<br />
<a href='http://cul.7cn.co.jp/programs/program_680930.html' target='_blank'>http://cul.7cn.co.jp/programs/program_680930.html</a><br />
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②電話予約＆店頭支払…03-5949-5470に電話予約後、開催1週間前までにご来店の上お支払ください。当日入金はご遠慮ください。<br />
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③電話予約＆銀行振込…03-5949-5470に電話予約後、3日以内にお振込ください。<br />
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④電話予約＆セゾンカード電話決済…電話（03-5949-5470）でセゾンカードの番号をお知らせ頂ければサインレス決済できます。<br />
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お申込はお気軽にどうぞ！お待ちしております。END:VEVENT
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