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CREATED:20150810T024611ZDESCRIPTION:WORKSHOP Copy of 整 - TOTONOE -LAST-MODIFIED:20150810T024611ZLOCATION:東京都世田谷区玉川3−6−1 AMビル 7FSEQUENCE:0
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URL:http://18.179.212.46/event/1528067DESCRIPTION:パーソナルトレーニングスタジオで、管理栄養士監修のもと、ダイエットをされるかたに「食べてやせる」食事指導をしている「整 -ToToNoE」
毎回人気の、お肉やごはんの1食分の適量がわかる「はかってみよう」や
今回のテーマ「脂の汚れ油で落とそう」焼き鳥は?おすしは?カレーライスは?普段何気なく街で食べるものの脂質を比べてみたり、
カロリーカットの調理で作った旬野菜のレシピをご紹介。
参加した次の日からすぐに実践できる、バランスの良い食事のヒントが満載です。
公式ホームページ 「整 -ToToNoE」http://www.pfblesson.com END:VEVENT
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