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CREATED:20160321T095635ZDESCRIPTION:カフェヨガLAST-MODIFIED:20160321T100140ZLOCATION:東京都渋谷区広尾五丁目5 ＣＡＳビル２階　広尾アイランドベジーSEQUENCE:0
SUMMARY:カフェヨガTRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/1545997DESCRIPTION:広尾アイランドベジーにてカフェで行うヨガにお得に参加しませんか？<br />
<br />
☆ヨガマット付き！<br />
☆ワンドリンク付き！<br />
☆アサイーボウル付き！<br />
<br />
で￥2,160<br />
（3/15～4/5は改装工事中の為休業です）<br />
<br />
要予約です。<br />
<a href='http://www.yogafest.jp/cafeyoga/schedule/' target='_blank'>http://www.yogafest.jp/cafeyoga/schedule/</a><br />
アサイーボウルって何？！<br />
<br />
アサイーとは・・・<br />
和名が「ワカバキャベツヤシ」と言います。 <br />
ブラジル・アマゾンが原産であり、<br />
外見はブルーベリーに似ています。<br />
 ブラジルでは300年以上前から愛され続け、<br />
先住民たちの大切な栄養源となっていました。<br />
アサイーの栄養価<br />
アサイーの実は非常に栄養価が高く、<br />
体にさまざまな効果を発揮します！<br />
「ミラクルフルーツ」<br />
「ブラジルの奇跡」<br />
「スーパーフルーツ」<br />
「アマゾンのミルク」など、 <br />
さまざまな別名があります。<br />
まさに“奇跡のフルーツ”ですね。<br />
<br />
アサイーの成分<br />
・カルシウム（牛乳の約2倍）<br />
・鉄分（レバーの約3倍、プルーンの約150個分）<br />
・ポリフェノール（ブルーベリーの約18倍）<br />
・アントシアニン（赤葡萄の10倍、ブルーベリーの4.6倍）<br />
・プロアントシニジン（赤葡萄の10倍）<br />
・オイレン酸<br />
・リノール酸<br />
・食物繊維<br />
・ビタミンC（レモンの約11倍）<br />
その他、ビタミンＢ１、ビタミンＢ２、アミノ酸、<br />
亜鉛、ビタミンＣ、有機酸、脂肪酸、イソフラボン、リノレン酸、など。<br />
本当に相当な栄養分が含まれていますね。<br />
アサイーの効果 <br />
・便秘<br />
・眼精疲労<br />
・生理痛<br />
・冷え性<br />
・デトックス<br />
・生活習慣病予防 <br />
これはもう食べるしかないでしょ！<br />
<br />
特にヨガ後は吸収が良いので効果抜群です！！<br />
<br />
4/6のテーマは、リニューアルオープンおめでとう！気持ちよく動くヨガで新生活スタート！です。<br />
皆さまのご予約をお待ちしております。END:VEVENT
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