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DTSTART;VALUE=DATE:20160919T100000DTEND;VALUE=DATE:20160919T170000DTSTAMP:20160816T030041ZUID:cotosaga.com/event/1555975CLASS:PUBLIC
CREATED:20160816T030041ZDESCRIPTION:ナーラーヨガ　フードサイエンス基礎講座LAST-MODIFIED:20160915T132817ZLOCATION:東京都港区西麻布3-21-15 フラットハウスSEQUENCE:0
SUMMARY:ナーラーヨガ　フードサイエンス基礎講座TRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/1555975DESCRIPTION:精神的にも肉体的にも、ストレスが多い現代社会。<br />
 <br />
周りの環境はなかなか変えようとしても難しいことが多いですが、自分の体は自分で変えられます。<br />
<br />
なぜヨガで食を扱うのでしょうか？<br />
<br />
―「自分と全てと仲良し＝ヨガ」。<br />
ヨガとは生活のすべてにあるもの。<br />
そこで、「意識と肉体をつなげる食」について考えてみましょう。<br />
そして、人にも伝えられるように学んでみましょう。<br />
 <br />
ナーラーヨガの提唱する「フード・サイエンス」は、<br />
アーユルヴェーダ、マクロビオティック、ローフード等の食理論を中心に<br />
 <br />
現代の日本の環境と日本人の体質に合わせてアレンジした、<br />
 <br />
活力を途切れさせない植物性中心の健康食理論です。<br />
 <br />
基礎講座では、身体に要らない物の排出を促し、必要な栄養を摂り入れていく簡単な方法を学びます。<br />
 <br />
<br />
ポイントは、『腸・脳・胃・抗酸化』の4つ。<br />
 <br />
試食もしながら理論と実践を学びます。<br />
 <br />
日頃食べるものをひと工夫することで、体の持つ本来の力が発揮される、疲れにくく健やかな体が作られ、たとえ体調を崩してもすぐに立て直しが効くようになります。<br />
 <br />
『体が嬉しい』と『おいしくて心が喜ぶ』を両立させた、<br />
「やる事はカンタン」なフード・メソッドで<br />
クスリに頼らない健やかなカラダを育てていきましょう。<br />
<br />
＜日程&場所＞<br />
2016年<br />
9/19(祝・月）　10：00～17：00（open9：30)<br />
 <br />
六本木フラットハウス<br />
<a href='http://www.flat-h.com/access.html' target='_blank'>http://www.flat-h.com/access.html</a><br />
<br />
＜受講費＞<br />
・　一　般　価　格：税込14,000円（昼食代込）<br />
・ナビゲーター価格：税込12,000円（昼食代込）<br />
 <br />
お支払は銀行振込でお願いしております。<br />
お振込先は、お申し込み後にメールにてお知らせ致します。<br />
<br />
＜お申込URL＞<br />
<a href='https://pro.form-mailer.jp/fms/74393aa0104600' target='_blank'>https://pro.form-mailer.jp/fms/74393aa0104600</a> <br />
※申込締切9/14（水）<br />
<br />
ナーラーヨガ<br />
<a href='http://nara-yoga.net/' target='_blank'>http://nara-yoga.net/</a>END:VEVENT
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