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CREATED:20161013T032737ZDESCRIPTION:お手軽エクササイズ〜この秋、あたしは変わる〜LAST-MODIFIED:20161013T032840ZLOCATION:鹿児島県鹿児島市山下町14SEQUENCE:0
SUMMARY:お手軽エクササイズ〜この秋、あたしは変わる〜TRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/1560354DESCRIPTION:10月25日（火）14時〜　<br />
「お手軽エクササイズ」を開催します　※参加費無料<br />
<br />
全国1,700教室以上ある、月会費制の女性専用の<br />
体操教室Curvesのコーチの方に、なぜ筋肉が大切だと言われているのか<br />
今後の生活のために何をしたら健康的な体でいられるのかなど<br />
お話しいただきます。セミナー内では、筋力チェックなども行います！<br />
<br />
そして、健康の為の日々の記録。面倒！簡単なのに、続かない！という方には必見！<br />
簡単に記録できて、グラフまで作ってくれる便利なアプリの紹介も行います！<br />
更に、来ていただいた方にはカーブスさんの無料体験、<br />
料理長が作る糖質制限レシピも落ち帰りいただけます！<br />
<br />
▼こんな方にオススメ！<br />
・ご自身、ご家族の健康が気になられる方<br />
・運動不足と感じている方<br />
・健康に気をつけているけど、日々の記録までは面倒という方<br />
・ヘルスケアアプリに興味がある方<br />
<br />
▼こんなことが学べます！<br />
・健康的な身体の作り方<br />
・健康でいるための筋肉の重要性<br />
・ご自身の筋力の状態を知ることができます<br />
・日々の健康管理の簡単な記録方法<br />
・料理長が作る糖質制限のレシピ<br />
<br />
過去に私たち、こんなイベントも開催しています。<br />
興味ある方は是非、ご覧くだいさい！<br />
<a href='http://agp-satsuma.co.jp/project/' target='_blank'>http://agp-satsuma.co.jp/project/</a><br />
<br />
【タイトル】お手軽エクササイズ 〜この秋、あたしは変わる〜　<br />
【日時】10月25日（火）　14:00 〜　16:30 <br />
【開場】13:40〜 <br />
【場所】かごしま県民交流センター　大研修室1<br />
【参加費】無料<br />
【申し込みフォーム】<br />
　<a href='https://f.msgs.jp/webapp/form/14618_gqv_67/index.do' target='_blank'>https://f.msgs.jp/webapp/form/14618_gqv_67/index.do</a>END:VEVENT
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