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プロスポーツ選手の声から生まれたスプレーを使っての
適切かつ効果的な筋膜ストレッチを身につけるため、解剖・生理学を理解し、手技をお客様へ提供できるようになりましょう！
【効果】
柔軟性向上、関節可動域向上、疼痛の緩和、心身のリラックスなど
【こんな方へオススメ】
パーソナルトレーナー、アスレティックトレーナー、治療家、セラピストを目指す方
（講義）
Fasciaとは？
筋膜の構造と役割
コラーゲンと筋膜の関係
筋膜の粘性と滑走について
痛みの閾値
テンセグリティー理論
アナトミー・トレインの７ライン
呼吸が筋膜に及ぼす影響
筋膜と姿勢
表層&深層筋膜の違いとアプローチ方法
（実技）
筋膜リリースストレッチ約１０種類
【ノンFスポーツ スプレータイプ（定価5,400円）付】
お一人様に一本お渡し致します！
プロスポーツ選手の声から生まれたスプレータイプのボディケア。
筋膜ストレッチで使用するノンＦスポーツに含まれる「イオン化ミネラル」は安心・安全な方法で細胞レベルに浸透するコンセプトの商品です。
筋膜はもちろん、筋肉や脂肪細胞へアプローチが簡単に出来るようになることで、今までよりもより簡単に施術効果を高めることが可能です。
エビデンス（基礎代謝、体脂肪率減少、睡眠効果、免疫力及びリラクゼーション効果）も取得しているノンＦを使用しての筋膜ストレッチ是非体感をしてみてください。
講師：青柳 陽祐 株式会社Dr.トレーニング中目黒店店長
アメリカで得たスポーツ医科学の知識と経験をもとに幼児、高齢者からアスリートまで、幅広い層のトレーニングを担当。身体が本来持っている機能と効率性を取り戻すトレーニングプログラムを得意とする。
【学歴】
ラッセル大学 アスレティックトレーニング＆スポーツサイエンス学部 ATC学科
【職歴】
慶應義塾大学医歯薬学部ラグビー部
東京健康科学専門学校 非常勤講師
有限会社目黒ゴルフ練習場
【資格】
NATA-ATC（全米アスレティックトレーナー協会認定トレーナー）END:VEVENT
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