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DTSTART;VALUE=DATE:20170610T101500DTEND;VALUE=DATE:20170610T114500DTSTAMP:20170605T072144ZUID:cotosaga.com/event/1576505CLASS:PUBLIC
CREATED:20170605T072144ZDESCRIPTION:6/10開催！ウォーキングレッスン＠渋谷LAST-MODIFIED:20170605T075347ZLOCATION:東京都渋谷区渋谷二丁目24 矢沢ビル1F SEQUENCE:0
SUMMARY:6/10開催！ウォーキングレッスン＠渋谷TRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/1576505DESCRIPTION:<日時><br />
2017年06月10日(10：15-12：00)<br />
午前中に終了します♪<br />
<br />
<参加費><br />
3000円<br />
<br />
<レッスンスタジオ情報> <br />
ソニズ渋谷スタジオ <br />
東京都渋谷区渋谷3-1-9　矢沢ビル1F <br />
渋谷駅徒歩8分 <br />
■副都心線「渋谷駅」14番出口を出て左へ、歩道橋を一番右端まで渋谷警察署の方に歩いて行き下ります。六本木通りの坂道を5分ほど進んでTMSビルを右折し、3つ目のビル「矢沢ビル」の1階です。<br />
<br />
10:15 <br />
挨拶〜ストレッチ<br />
10:30<br />
正しい姿勢<br />
10:50<br />
ウォーキングのくせなおし<br />
11:10<br />
パンプスウォーキング<br />
11:35  <br />
マッサージ<br />
11:45<br />
終了<br />
12:00までに退室<br />
<br />
★初心者大歓迎<br />
★学生歓迎 <br />
★男女不問 <br />
★主婦歓迎 <br />
<br />
<持ち物><br />
・パンプス*男性は靴<br />
・動きやすい服装(着替え)<br />
・水分<br />
<br />
身体を動かし綺麗になることを意識したプログラムです。 <br />
ウォーキングレッスンが初めての方も歓迎です。 <br />
発表会、舞台、ショー等本番前の練習になります！<br />
レッスン前後の違いを実感しましょう！END:VEVENT
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