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DTSTART;VALUE=DATE:20170701T101500DTEND;VALUE=DATE:20170701T114500DTSTAMP:20170607T094955ZUID:cotosaga.com/event/1576744CLASS:PUBLIC
CREATED:20170607T094955ZDESCRIPTION:7/1開催！朝活ウォーキングレッスン＠都内スタジオ未定LAST-MODIFIED:20170607T094955ZLOCATION:東京都 スタジオ調整中SEQUENCE:0
SUMMARY:7/1開催！朝活ウォーキングレッスン＠都内スタジオ未定TRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/1576744DESCRIPTION:<日時><br />
2017年07月1日(10：15-12：00)<br />
第5回目の開催になります♪<br />
午前中に終了します♪<br />
<br />
<参加費><br />
3000円<br />
<br />
<場所> <br />
スタジオ調整中...随時更新します<br />
<br />
レッスン内容確認中...<br />
<br />
10:15 <br />
挨拶〜ストレッチ<br />
10:30<br />
正しい姿勢<br />
10:50<br />
ウォーキングのくせなおし<br />
11:10<br />
パンプスウォーキング<br />
11:35  <br />
マッサージ<br />
11:45<br />
終了<br />
12:00までに退室<br />
<br />
★初心者大歓迎<br />
★学生,主婦,姿勢を正したい人歓迎 <br />
★男女不問 <br />
<br />
<持ち物><br />
・パンプス*男性は靴<br />
・動きやすい服装(着替え)<br />
・水分<br />
<br />
身体を動かし綺麗になることを意識したプログラムです。 <br />
ウォーキングレッスンが初めての方も歓迎です。 <br />
発表会、舞台、ショー等本番前の練習になります！<br />
レッスン前後の違いを実感しましょう！END:VEVENT
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