BEGIN:VCALENDAR PRODID:-//cotosaga.com//cotosaga//EN VERSION:2.0 CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME: X-WR-TIMEZONE:Asia/Tokyo X-WR-RELCALID:"" BEGIN:VTIMEZONE TZID:Japan BEGIN:STANDARD DTSTART:19390101T000000 TZOFFSETFROM:+0900 TZOFFSETTO:+0900 TZNAME:JST END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20170919T133000DTEND;VALUE=DATE:20170919T153000DTSTAMP:20170815T051757ZUID:cotosaga.com/event/1581729CLASS:PUBLIC CREATED:20170815T051757ZDESCRIPTION:『パートナーストレッチング~体幹編~』LAST-MODIFIED:20170815T051757ZLOCATION:SEQUENCE:0 SUMMARY:『パートナーストレッチング~体幹編~』TRANSP:OPAQUE URL:http://18.179.212.46/event/1581729DESCRIPTION:【体幹編】
筋の起始停止間を確実・安全に広げるための支点と作用点の固定方法を身につけます。
最大限の効果を出すためにフロー(流れ・順番)・ポジショニング(トレーニーとの位置関係)・コーチングポイント(ポイントや注意)などを確認しながら、パーソナライズの仕方までを行っていきます。
(講義 実技)

※実技も行いますので動きやすい服装でお越し下さい。

開催場所:YMC新宿校
開催日: 2017年09月19日 13:30〜15:30
参加費:8000END:VEVENT END:VCALENDAR