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CREATED:20170908T115551ZDESCRIPTION:「180度の開脚に挑戦！」　9/23LAST-MODIFIED:20170908T115551ZLOCATION:東京都豊島区南池袋1-28-1 西武池袋本店別館8階　池袋コミュニティ・カレッジSEQUENCE:0
SUMMARY:「180度の開脚に挑戦！」　9/23TRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/1583824DESCRIPTION:股関節が柔軟になると、ダンスや運動のパフォーマンス向上だけでなく、さらに"背筋がスラッと伸びた美しい姿勢"をキープできるようにもなります。<br />
股関節の柔軟性を活かして美しい姿勢をキープするためのエクササイズを行います。初めての方・柔軟性に自信がない方でも安心してご受講いただけます。<br />
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