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後世代のために
一人でも多くの方に伝えたい
今回のテーマは、食事と健康に関するお話しです。
カラダは、毎日食べたり飲んだりするものでつくられます。
1「子供が危ない」 ~食事(食品)と健康~ 講師 川島 邦夫先生
2 「心を緩めるセルフ整体」 講師 山本 茂
カラダが緩むとココロも緩む情報満載!毎日のカラダの疲れをリセットしましょう。
3 「気を感じてみませんか?」 講師 加藤 美和子
ココロとカラダが二重構造って?ココロの健康法をお伝えします
&「ホロン・オリジナル瞑想」
カラダが気持ちよくほぐれた後の瞑想は、さらに極上のリラックスをもたらします。
瞑想初心者の方でも簡単、ホロン式マインドフルネス♪
日 時 2017 年 10 月 9日(月) 14 時~ 16時45分
( 13時45分受付開始 )
場 所 豊洲シビックセンター 8F 第1研修室
参加費 1,500円 〜ミネラルウォータープレゼント〜
(ワークショップ2回目以降の方は1,000 円)
参加ご希望の方は、下記メールアドレスに
お名前、ご連絡先をお送りください。
cg.essence@gmail.com
ホロン インターナショナル
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