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DTSTART;VALUE=DATE:20171028T000000DTEND;VALUE=DATE:20171028T000000DTSTAMP:20170930T112842ZUID:cotosaga.com/event/1585463CLASS:PUBLIC
CREATED:20170930T112842ZDESCRIPTION:都筑公会堂 自主事業 「ケアストレスカウンセリングに学ぶ 優しい人間関係」講座LAST-MODIFIED:20170930T113712ZLOCATION:神奈川県横浜市都筑区中央32-1 都筑区総合庁舎内都筑公会堂2階会議室SEQUENCE:0
SUMMARY:都筑公会堂 自主事業 「ケアストレスカウンセリングに学ぶ 優しい人間関係」講座TRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/1585463DESCRIPTION:ストレス社会に生きる私たち、メンタル疾患は社会的な問題でもあります。<br />
ストレスへの耐性を強くして、心＝脳の機能を健康に保つことが大事。<br />
心を健康に保つための方法として「聴く力」と「セルフリラックス法としての龍村式指ヨガ」を学んでいきましょう。<br />
特にこんな方におすすめです！<br />
人間関係で疲れを感じる。家族に怒ってばかりいる。仕事に復帰したいが、人間関係のストレスが不安。<br />
コミュニケーションが苦手。誤解を受けやすい。心の健康に興味がある。<br />
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参加費：500円（当日払い）<br />
お申込方法：定員各回30名　要予約/先着順<br />
お申込：公会堂までお電話またはメール<br />
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