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DTSTART;VALUE=DATE:20171216T093000DTEND;VALUE=DATE:20171216T150000DTSTAMP:20171113T043548ZUID:cotosaga.com/event/1587684CLASS:PUBLIC
CREATED:20171113T043548ZDESCRIPTION:108人限定108回太陽礼拝LAST-MODIFIED:20171113T043736ZLOCATION:東京都港区芝2-5-2 東京グランドホテルSEQUENCE:0
SUMMARY:108人限定108回太陽礼拝TRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/1587684DESCRIPTION:108回は心の作用、いわゆる「煩悩」の数にちなんだ数字です。<br />
煩悩を手放しましょう！<br />
参加者全員でカウントしながら進めていきます。<br />
もちろん、途中でお休み頂いても結構ですが、「今年の垢を何とか落としたい！」という方は完走されることをお勧め致します！<br />
<br />
運動量は多いですが、非常に簡単な太陽礼拝のシークエンスの<br />
繰り返しになりますので、初心者の方あるいはヨガの経験はないが、<br />
体を思いっきり動かしたい方にはオススメのクラスです！！<br />
ヨガの後は坐禅についての説明と40分の坐禅体験、<br />
午後は「仏教とヨーガについて」のトークショーがあります！<br />
<br />
《日時》<br />
2017年12月16日（土）<br />
時間：AM9:00～（受付スタート）<br />
《参加費用》<br />
5,400円<br />
※完全予約制。URLよりお申し込みをお願い致します。<br />
《会場》<br />
〒105-0014<br />
東京都港区芝2-5-2　東京グランドホテル5階<br />
アクセス：<a href='http://www.tokyogrand.gr.jp/info/access.html' target='_blank'>http://www.tokyogrand.gr.jp/info/access.html</a><br />
<br />
《当日のスケジュール》<br />
AM9：00～　受付開始<br />
AM9:30 ～PM12:00　108回太陽礼拝<br />
PM12:00～PM12:30　休憩<br />
PM12:30～PM13:30　坐禅についての説明・40分間坐禅体験<br />
PM13:30～PM13:45　休憩<br />
PM13:45～PM14:45　河口副住職×佐藤ゴウによる「仏教とヨーガについて」トークショー<br />
PM14:45～PM15:00　集合写真<br />
<br />
《お持ち物》<br />
動きやすい服装<br />
汗拭きようのタオル<br />
筆記用具<br />
<br />
参加者のみなさんへは<br />
水（500ml）とコールドプレスジュースをプレゼントします。<br />
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