BEGIN:VCALENDAR PRODID:-//cotosaga.com//cotosaga//EN VERSION:2.0 CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME: X-WR-TIMEZONE:Asia/Tokyo X-WR-RELCALID:"" BEGIN:VTIMEZONE TZID:Japan BEGIN:STANDARD DTSTART:19390101T000000 TZOFFSETFROM:+0900 TZOFFSETTO:+0900 TZNAME:JST END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20180118T133000DTEND;VALUE=DATE:20180118T170000DTSTAMP:20180104T074742ZUID:cotosaga.com/event/1589984CLASS:PUBLIC CREATED:20180104T074742ZDESCRIPTION:【腸活】やせるスイッチをONにする♪ダイエットスムージー教室LAST-MODIFIED:20180104T074858ZLOCATION:東京都渋谷区代々木五丁目6−１２升本小澤ビル1階　SEQUENCE:0 SUMMARY:【腸活】やせるスイッチをONにする♪ダイエットスムージー教室TRANSP:OPAQUE URL:http://18.179.212.46/event/1589984DESCRIPTION:『ダイエットスムージーの作り方とやせる思考が手に入れられます！』

お正月太りを一刻も早く解消したいあなた！！
デトックス力の高いスムジーレシピをご紹介いたします♪

《こんなお悩みはありませんか？》

☑︎食事制限や運動をしてもなぜかやせない
☑︎甘いものやスナック菓子がやめられない
☑︎ダイエットをしてもすぐリバウンドしてしまう
☑︎お腹周りの脂肪が落ちにくい
☑︎スムージーに興味があるけど難しそうで手が出せない
☑︎スムージーを飲んでいるが、美味しくてダイエットに効果的な作り方が分からない

食事を減らしても思ったようにやせないのはなぜでしょうか？

実はこれにはちゃんと理由があるんです！
やせない理由がわかれば解決は簡単。

そんな、「食事を減らしてもなぜかやせないとき」に効果的なのが＂スムージー＂なんです♪

ダイエットスムージー
を実践された生徒さんのお声

◆26歳会社員 Mさん
『毎朝スムージーを飲むだけで、2週間で3Kg落ちました！1サイズ細いパンツ履けるようになり、職場の同僚にも脚がスッキリしたねと言われました♪』

◆36歳主婦 Sさん
『お通じが不定期だったのが、毎朝スルッと出るようになって、子育てに忙しい毎日に少し余裕が持てるようになりました！』

◆32歳会社員 Yさん
『生野菜が苦手でほとんど食べる機会がなかったのですが、スムージーだったら美味しく栄養素が摂れるので野菜嫌いな方に飲んでみてもらいたいです！』

この教室では、
やせ体質を作るために効果的なスムージーダイエットのルールに加え、
やせる思考をつくるセルフプロデュースのコツをお教えします。

【内容】
◇究極のセルフプロデュース法とは？
◇基礎代謝を上げる意外な方法
◇食事制限をしているのに
やせないときの解決策
◇最も効果的なデトックスの方法
◇ダイエットスムージーの7つのルール

頑張って無理な食事制限やハードな運動をしてやせても、リバウンドをしてしまったら意味がないですよね。

ダイエットの最大のコツは＂続ける＂こと。

辛いことを無理して続けるのではなく、
続けられる方法を見つけることが一番の近道です。

リバウンドを繰り返したり、
「〇〇ダイエット」に振り回されたりして
悩むのはもうおしまい！

やせる思考を手に入れてダイエット生活を卒業しましょう♪

【受講料】 ¥4,000（税込）
【定員】 6名　　残席４！　

■講師プロフィール
『やせる思考をつくるセルフプロデュースDIET』メソッド
体質別ダイエット講師長瀬茜

◆肥満予防健康管理士
◆ダイエット検定プロフェッショナルアドバイザー
◆認定エステティシャン
◆入浴アドバイザー

都内エステサロンで店長、トレーナーとして１０年間勤務。
今までに５０００人以上のお客様を美ボディへと導く。

現在はダイエット講座、カウンセリング、ヒーリングマッサージを通して、無理なく痩せるダイエット法を伝える活動を行っている。

ホームページ
▶︎ https://akanen.themedia.jp
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