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DTSTART;VALUE=DATE:20181118T103000DTEND;VALUE=DATE:20181118T120000DTSTAMP:20181024T142609ZUID:cotosaga.com/event/1605783CLASS:PUBLIC
CREATED:20181024T142609ZDESCRIPTION:11/18 セルフ骨盤ケア グループレッスン ～辛い腰痛や肩こりが改善、冷え性や便秘にも効果～ 【東京】LAST-MODIFIED:20181024T143304ZLOCATION:東京都港区南青山一丁目17 プロスパービューティーSEQUENCE:0
SUMMARY:11/18 セルフ骨盤ケア グループレッスン ～辛い腰痛や肩こりが改善、冷え性や便秘にも効果～ 【東京】TRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/1605783DESCRIPTION:<b>自分の身体を自分で整えるレッスン</b><br />
～ 骨盤ケア グループレッスン ～<br />
<br />
骨格や骨盤の歪みが１回の施術で<br />
ハッキリ改善すると好評の<br />
プロスパービューティーの矯正技術。<br />
<br />
それを応用して<br />
ご自身で行えるホームケアや体操を<br />
オーナーセラピスト直伝でお伝えします！<br />
<br />
<br />
<br />
【 <b>こんな方にオススメです</b> 】<br />
<br />
● 脚を組んで座る方<br />
● 猫背の方・お腹がぽっこり<br />
● O脚や外反母趾のある方<br />
　 <br />
● 腰痛、肩こり、頭痛のある方<br />
● 冷え性、生理痛のある方<br />
● 妊活中の方<br />
● 便秘の方<br />
<br />
<br />
<br />
【 <b>こんな効果が期待できます</b> 】<br />
<br />
● 立ったり歩くのが楽になる<br />
● 腰痛、肩こり、頭痛が解消する<br />
　 <br />
● 血流や気の流れがよくなる<br />
● 新陳代謝が活発になり美肌やダイエット効果も<br />
● 内臓が機能がよくなり便秘が改善<br />
<br />
<br />
<br />
簡単なセルフケアで、腰回りもスッキリ！<br />
体の不調から解放されて<br />
健康でエネルギーの高い体を自分の<br />
ものにしませんか？<br />
<br />
一度覚えれば一生ものの知識です。<br />
お気軽にご参加くださいね。<br />
<br />
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<br />
【 <b>レッスンの詳細</b> 】<br />
<br />
◆ 日程: 11/18 (日)<br />
◆ 時間: <b>10:30～12:00</b><br />
◆ 定員: 8名<br />
<br />
<br />
◆ 場所:<br />
<font color="red"><b>プロスパービューティー</b></font><br />
　↓<br />
東京都 港区 南青山1-14-5 <br />
<a href='http://prosperbeauty-aoyama.com/access-map' target='_blank'>http://prosperbeauty-aoyama.com/access-map</a><br />
　↑<br />
( 乃木坂駅 3分・六本木駅 10分<br />
青山一丁目駅 8分 ）<br />
<br />
<br />
<br />
◆ 参加費: <b>5,000円</b> (当日支払)<br />
　↑<br />
当日キャンセルの場合、参加費の<br />
半額 2,500円を申し受けます。<br />
( 別日に振り替えOK )<br />
<br />
<br />
<br />
<font color="red">◆ <b>参加方法</b></font><br />
<br />
申込ページ <a href='https://goo.gl/iK6bE5' target='_blank'>https://goo.gl/iK6bE5</a><br />
でお名前・連絡先などをご記入し、<br />
送信して下さい。<br />
<br />
<br />
<br />
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<br />
<br />
<br />
■ <b>持ち物</b><br />
ヨガマット、水、タオル、<br />
運動しやすい服<br />
　↑<br />
ヨガマットは４枚まで貸出できます<br />
が、お持ちの方は<br />
ご自身のマットをお持ち下さい。<br />
<br />
<br />
<br />
■ <b>講師</b>: 松本 美栄<br />
乃木坂の姿勢美矯正・濃縮睡眠サロン<br />
プロスパービューティーの<br />
オーナーセラピスト。<br />
<br />
美容と健康、質の良い睡眠と<br />
美味しい食事をこよなく愛し、<br />
毎日の感動と感謝、<br />
笑顔を大切に過ごしています。<br />
<br />
<br />
姿勢美矯正は1回で目に見える効果が<br />
実感でき、<br />
濃縮睡眠は日々のパフォーマンスが<br />
向上すると好評です。<br />
<br />
<br />
<br />
■ <b>主催者</b> (主催団体)<br />
カフェ・コミューン<br />
(社会人サークル)<br />
　↓<br />
「<b>一生ものの仲間作り</b>」をテーマに<br />
朝活, BBQ, セミナー, 食事会など<br />
友達作りのイベントを開催しています。<br />
<br />
ゆるい雰囲気が特徴です。<br />
誰でも<b>2回目からは常連さん</b>。<br />
気軽に遊びにきてくださいね!!<br />
<br />
<br />
[ <b>イベントの様子</b> ] (ブログ)<br />
<b><a href='https://ameblo.jp/cafe-commune' target='_blank'>https://ameblo.jp/cafe-commune</a></b><br />
<br />
[ <b>イベント一覧 </b>]<br />
<b><a href='https://cotosaga.com/list?owneruser=8908' target='_blank'>https://cotosaga.com/list?owneruser=8908</a></b><br />
<br />
<br />
[ 事務局 ]<br />
東京都 新宿区 北新宿 3-36-8-203<br />
<br />
[ お問い合わせ ]<br />
(1) Facebook<br />
<a href='https://www.facebook.com/cafe.commune88' target='_blank'>https://www.facebook.com/cafe.commune88</a><br />
<br />
(2) メール<br />
cafe.commune88@gmail.com<br />
<br />
<br />
<br />
□■□■□■□■□■□■□■□■<br />
<br />
<br />
<br />
<font color="red">◆ <b>参加申込</b></font><br />
<br />
申込ページ <a href='https://goo.gl/iK6bE5' target='_blank'>https://goo.gl/iK6bE5</a><br />
でお名前・連絡先などをご記入し、<br />
送信して下さい。<br />
<br />
<br />
お会いできるのを楽しみにしています‼︎END:VEVENT
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