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DTSTART;VALUE=DATE:20181215T093000DTEND;VALUE=DATE:20181215T133000DTSTAMP:20181112T073356ZUID:cotosaga.com/event/1607024CLASS:PUBLIC
CREATED:20181112T073356ZDESCRIPTION:108人限定108回太陽礼拝LAST-MODIFIED:20181112T073417ZLOCATION:東京都港区芝二丁目5 東京グランドホテル2階SEQUENCE:0
SUMMARY:108人限定108回太陽礼拝TRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/1607024DESCRIPTION:今年もこの季節がやってきた！！<br />
108回太陽礼拝を今年も108人限定で行います。<br />
<br />
108回は心の作用、いわゆる「煩悩」の和にちなんだ数字です。<br />
煩悩を手放しましょう！木魚のリズムとお経とのセッションの中、<br />
参加者全員でカウントしながら進めてゆきます。<br />
もちろん途中でお休みしていただいても結構ですが、<br />
「今年の垢を何とか落としたい！」という方は<br />
完走されることをお勧め致します。<br />
運動量は多いですが、非常に簡単な太陽礼拝のシークエンスの<br />
繰り返しになりますので<br />
初心者の方あるいはヨガの経験はないが、<br />
体を思いっきり動かしたいという方にオススメのクラスです！<br />
ヨガの後は坐禅についての説明、坐禅体験があります！<br />
<br />
《日時》<br />
　2018年12月15日（土）AM9:30～PM1:30<br />
　※AM9:00～受付スタートとなります<br />
《場所》<br />
　東京グランドホテル5階<br />
《対象》<br />
一般の方・YMC卒業生・在校生<br />
※18歳未満の方はご参加いただけません、予めご了承ください。<br />
《参加費》<br />
　5,400円<br />
※お支払い後のご返金は致しかねます、予めご了承ください。<br />
《スケジュール》<br />
AM9:00　受付開始<br />
AM9:30～PM12:00　108人限定108回太陽礼拝　担当：佐藤ゴウ<br />
PM12:00～PM12:30　休憩<br />
PM12:30～PM1:30　坐禅の説明・坐禅体験<br />
《お持ち物》<br />
汗拭き用のタオル<br />
筆記用具<br />
<br />
ヨガマットはご用意がございます。<br />
参加された皆さんへは500mlのお水（常温）を1本プレゼント致します。END:VEVENT
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