BEGIN:VCALENDAR
PRODID:-//cotosaga.com//cotosaga//EN
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:
X-WR-TIMEZONE:Asia/Tokyo
X-WR-RELCALID:"" 
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Japan
BEGIN:STANDARD
DTSTART:19390101T000000
TZOFFSETFROM:+0900
TZOFFSETTO:+0900
TZNAME:JST
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20190209T100000DTEND;VALUE=DATE:20190209T113000DTSTAMP:20190205T025439ZUID:cotosaga.com/event/1612287CLASS:PUBLIC
CREATED:20190205T025439ZDESCRIPTION:ヨガのバランス系ポーズを安定させるコツを学ぶ90分 ＠大阪LAST-MODIFIED:20190205T025439ZLOCATION:SEQUENCE:0
SUMMARY:ヨガのバランス系ポーズを安定させるコツを学ぶ90分 ＠大阪TRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/1612287DESCRIPTION:ヨガのバランス系ポーズを安定させるコツ、今回は股関節に注目！<br />
<br />
<br />
バランスポーズが安定しない時、股関節の動きが悪いですねと言われても、<br />
どうすればいいか分からないってことはないですか？<br />
<br />
まずは股関節の動きに関係する筋肉を頭で理解し、<br />
そのあとは実際に触ってみたり動かしてみたりしながら、身体で感じてみましょう！<br />
<br />
<br />
【ピックアップポーズ】<br />
<br />
ヴィラバドラーサナIII（戦士のポーズIII）<br />
アルダ・チャンドラ・アーサナ（半月のポーズ）<br />
バカーサナ（鶴のポーズ）<br />
<br />
-------------------------------------------------<br />
<br />
講座の詳細とお申込みはこちら↓<br />
<a href='https://shop.yoga-gene.com/program/9200/' target='_blank'>https://shop.yoga-gene.com/program/9200/</a><br />
<br />
--- --- ---<br />
<br />
【日時】<br />
2月9日（土）<br />
10:00～11:30<br />
<br />
--- --- ---<br />
<br />
【講師】<br />
中井まゆみ<br />
<br />
--- --- ---<br />
<br />
【会場詳細】<br />
ヨガアカデミー大阪　第2スタジオ<br />
〒541-0052 大阪府大阪市中央区安土町2-2-15 <br />
ハウザー堺筋本町駅前ビル4F<br />
<br />
--- --- ---<br />
<br />
【受講料】 <br />
3,000円(税込)<br />
<br />
--- --- ---<br />
<br />
【参加対象】<br />
ヨガインストラクターの方を対象としてクラス内容を設定しておりますが、<br />
ヨガが好きな方はどなたでも、ご参加可能です！<br />
<br />
--- --- ---<br />
<br />
【お問い合わせ】<br />
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。<br />
yoyaku@yoga-gene.comEND:VEVENT
END:VCALENDAR