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DTSTART;VALUE=DATE:20190907T113000DTEND;VALUE=DATE:20190907T154500DTSTAMP:20190816T081242ZUID:cotosaga.com/event/1624911CLASS:PUBLIC
CREATED:20190816T081242ZDESCRIPTION:本場インドの古典ヨガを体験！　この夏、移動式アシュラムがやってくる＠小田原LAST-MODIFIED:20190816T081242ZLOCATION:神奈川県小田原市根府川583 ヒルトン小田原リゾート＆スパ　屋内テニスコートSEQUENCE:0
SUMMARY:本場インドの古典ヨガを体験！　この夏、移動式アシュラムがやってくる＠小田原TRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/1624911DESCRIPTION:　アジアで最も予約が取りにくいといわれるマスター・スダカーが、<br />
大人気講座である「快適な日常生活の為のヨガ」WSを<br />
小田原の海と山を眺めるヒルトン小田原リゾート＆スパにて９月７日（土）に開催します。<br />
<br />
　今や国内のヨガ人口は推定590万人。<br />
日本人の20人に１人がヨガをするといわれ、さまざまなスタイルの“現代ヨガ”があふれる中で、<br />
マスター・スダカーが伝えるのはインドに古来から伝わる伝統的なヨガそのもの。<br />
<br />
「ただ楽しい」「なんとなくスッキリする」ではなく、<br />
「確実に体も心も軽くなる」そんな本場インドのヨガを伝えています。<br />
<br />
今回WSのテーマはヨガ生であれば誰もが一度は体験したことのある「太陽礼拝」。<br />
正しく学ぶことで体やこころの不調に働きかけます。 <br />
１クラス目では太陽礼拝の６ステップ目であるアシュタンガナマスカーラに焦点をあて、その意義と効能を学びます。<br />
２クラス目では太陽礼拝を、マスター・スダカーによる芸術的と称されるフローで行います。END:VEVENT
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