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DTSTART;VALUE=DATE:20191027T140000DTEND;VALUE=DATE:20191027T170000DTSTAMP:20191019T144158ZUID:cotosaga.com/event/1628659CLASS:PUBLIC
CREATED:20191019T144158ZDESCRIPTION:声のヨガ・ワークショップLAST-MODIFIED:20191019T144823ZLOCATION:大阪府摂津市千里丘二丁目12-5　ダ・カーポ １-ASEQUENCE:0
SUMMARY:声のヨガ・ワークショップTRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/1628659DESCRIPTION:声のヨガでは<br />
自己とつながって<br />
わたしらしく生きていくことを目指しています。<br />
<br />
声が自由になるために<br />
グラミー賞にノミネートされた音楽家で<br />
ミュージックセラピストである<br />
シルビア・ナカッチが開発した<br />
「ヨガ・オブ・ボイス」のメソッドを<br />
取り入れています。<br />
<br />
＜こんな方に＞<br />
自由に自己表現をしたい方<br />
人前で声を出すことが苦手な方<br />
声にコンプレックスがある方<br />
思っていることが言えない方<br />
自分に自信が持てない方<br />
自分を感じたい方<br />
自分とつながりたい方<br />
メディテーションの時間を持ちたい方<br />
新しいことに踏み出せない方<br />
声を出すことに興味がある方・・・など。<br />
<br />
声を出していくにつれて<br />
身体や心がリラックスして<br />
呼吸がしやすくなったり<br />
声が出しやすくなります。<br />
<br />
声のヨガを続けていくうちに<br />
自分の声が嫌でなくなったり<br />
気づいたら歌っていたり<br />
感情の自然な流れを取り戻したり<br />
制限していた枠が外れたり・・<br />
というようなことが<br />
起きてきます。<br />
<br />
今回はボーカルメディテーションや<br />
浄化の音、マントラ（神聖な音）の<br />
エネルギーを体験してみましょう。<br />
<br />
日時：2019年10月27日（日）14:00～17:00（開場13:45）<br />
会場：studio art point（JR千里丘駅から徒歩3分）<br />
　　　大阪府摂津市千里丘2丁目12-5　ダ・カーポ 1-A<br />
参加費：3000円(当日現金にて)<br />
持ち物：床に敷く敷物、飲み物、筆記用具<br />
講師：平野有希<br />
<br />
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