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CREATED:20191124T060835ZDESCRIPTION:佐久間涼子：90分のハタヨガクラスLAST-MODIFIED:20191124T060836ZLOCATION:SEQUENCE:0
SUMMARY:佐久間涼子：90分のハタヨガクラスTRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/1630707DESCRIPTION:ヨガ講師・鍼灸師：佐久間涼子のヨガが体験できる<br />
ハタヨガクラス。自分と呼吸に向き合う90分。<br />
<br />
その人気の秘密は講師の生徒さんと真摯に向き合う<br />
性格と、クラスの完成度の高さです。<br />
<br />
生徒さんの１人１人の体の状態、呼吸の深さ、<br />
アライメントなどをしっかり見定め、本当に必要な<br />
インストラクション・呼吸の誘導・アジャストメント<br />
を行います。<br />
<br />
生徒さんに干渉しすぎず、しっかり見守る。ヨガの<br />
マットの上で生徒さんが自立できるよう、クラスを<br />
リードします。生徒の意識は内側に向き、ヨガを<br />
している自分・呼吸としっかりと向き合うことが<br />
できます。<br />
<br />
講師はクラス中に音楽もかけません。そこに響く<br />
のはシンプルで分かりやすいインストラクション<br />
と、呼吸の音。<br />
<br />
シンプルな空間で際立ってくるのは、ただヨガと<br />
呼吸をする自分です。<br />
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講座の詳細とお申込みはこちら↓<br />
yoga-academy.jp/teacher/ryoko-s/<br />
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【日時】<br />
12月28日（土） 9:00～10:30<br />
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【会場詳細】<br />
ヨガアカデミー大阪　第１スタジオ<br />
大阪市中央区安土町2-2-15 ハウザー堺筋本町駅前ビル6F<br />
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【参加費】<br />
 3,000円<br />
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この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。<br />
yoyaku@yoga-gene.comEND:VEVENT
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