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DTSTART;VALUE=DATE:20200716T000000DTEND;VALUE=DATE:20200716T000000DTSTAMP:20200608T044328ZUID:cotosaga.com/event/1637492CLASS:PUBLIC
CREATED:20200608T044328ZDESCRIPTION:【講演会】「心」に必要な栄養LAST-MODIFIED:20200608T044328ZLOCATION:愛知県名古屋市中区栄三丁目18SEQUENCE:0
SUMMARY:【講演会】「心」に必要な栄養TRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/1637492DESCRIPTION:－コロナショックからストレスフリーへ―<br />
～心の病、ストレスを癒やす食事～<br />
国民の5人に1人は、一生の間に何らかの精神疾患にかかると言われています。新型コロナで誰もが不安という病にさらされる今、私たちにできることは何でしょうか？心の健康状態に様々なものがあり配慮が必要ですが、栄養面からアプローチする心の健康増進法についてお話したいと思います。適切な休養に加えて、食事の摂り方や栄養摂取を工夫することで「心の基礎体力」を高め、ストレスに対応しやすいカラダをつくりましょう。<br />
<br />
講師：管理栄養士/健康食品管理士　林 佳奈 （はやし・かな）<br />
日時：2020年７月１６日 （木）18：30～20：30<br />
会場：名古屋市市民活動推進センター 集会室（ナディアパーク６階）　名古屋市中区栄3-18-1<br />
参加費：来場参加（※１）一般２，０００円<br />
（※１）新型コロナ対策入場制限有り。40名に達し次第受付終了。<br />
　　　：Zoom参加　100名まで受け付けます。参加費は同上。<br />
　　　：講演DVDを製作・販売します。１枚2500円です。<br />
＊申込みは以下ホームページ「申込みフォーム」から。　<a href='https://holistic-chubu.org/event/' target='_blank'>https://holistic-chubu.org/event/</a><br />
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