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DTSTART;VALUE=DATE:20210812T100000DTEND;VALUE=DATE:20210812T110000DTSTAMP:20210731T145404ZUID:cotosaga.com/event/1647913CLASS:PUBLIC
CREATED:20210731T145404ZDESCRIPTION:クリマテラピーで生き生き健康　森林浴ウォーキングLAST-MODIFIED:20210731T145404ZLOCATION:福井県坂井市丸岡町楽間15 福井県総合グリーンセンター　SEQUENCE:0
SUMMARY:クリマテラピーで生き生き健康　森林浴ウォーキングTRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/1647913DESCRIPTION:人生100年時代　ドイツに学ぶ健康づくり<br />
１分間８０歩ぐらいの速さで、心拍数を測りながら<br />
生活習慣病予防・改善に有効なウォーキングを習得しましょう。<br />
１時間ぐらい(距離4Km、標高差10m)森林内をウォーキングし、<br />
　　　免疫アップ、運動不足を解消しましょう。<br />
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