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CREATED:20220307T025043ZDESCRIPTION:【オンライン】アーユルヴェーダ・ヨガ〜マルマバージョン〜：90分の体験クラス(2022年3月）LAST-MODIFIED:20220307T025043ZLOCATION:SEQUENCE:0
SUMMARY:【オンライン】アーユルヴェーダ・ヨガ〜マルマバージョン〜：90分の体験クラス(2022年3月）TRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/1652583DESCRIPTION:季節や体質に合わせたヨガのポーズと、季節ごとの不調を効果的に改善するアーユルヴェーダの魔法の療法"マルマセラピー"を同時に行う、セラピューティックなヨガクラス。
講師 : 福田真理
魔法の療法"マルマセラピー"とアーユルヴェーダの癒しを一度に受ける時間
季節、時間、自身の年齢や体質（ドーシャ）に合わせて行なうことにより、健やかでバランスの取れた心と身体が保たれるアーユルヴェーダ・ヨガ。毎回満員となる人気のクラスに、待望の「マルマバージョン」が誕生しました。
マルマセラピーとは、アーユルヴェーダに伝わる世界最古の療法のこと。全身にある108箇所のツボに優しく触れることで、肩こりや関節の痛みを始め、内臓や神経系の不調まで改善する魔法のようなハンドヒーリング法です。
アーユルヴェーダ・ヨガではご自分の状態に合わせてポーズを優しく調整していきますが、ポーズを取りながら自身で無理なくマルマセラピーを行うことで、さらに不調改善に対する効果を促進させることができます。
季節ごとに誰もが出やすい、花粉症や冷え性、消化不良など、様々な不調に対して効果的なヨガのポーズとマルマセラピーを同時に味わう贅沢な時間。
ホリスティックなヨガの新しい形で、深くご自身を癒してみませんか？
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講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://www.yoga-academy.jp/program/11687/
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【日時】
2022年 3月 12日（土）10時30分〜 12時00分
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【Zoom参加条件】
・本講座はマイソール経験者のみのご参加をお願いしております。
・Wi-Fiの環境が整っていること。
動画データ通信となるため、モバイル通信では追加料金が発生する可能性もございます。
・推奨機器について：繋ぐ機器につきましてはパソコンやタブレット端末などの使用が
お薦めです。小さな画面では見づらいことも多いためです。
・大きく体を動かすため、アーサナをと十分なスペースを確保し、講座を受講してください。
・講師がアーサナを見るためカメラの向きを横にし、横からご自身を映すようにお願いします。
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【参加費】
3,000円（税込）
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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
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