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DTSTART;VALUE=DATE:20220326T000000DTEND;VALUE=DATE:20220326T000000DTSTAMP:20220311T040943ZUID:cotosaga.com/event/1652702CLASS:PUBLIC
CREATED:20220311T040943ZDESCRIPTION:3月26日開催 500円ストレッチヨガ教室LAST-MODIFIED:20220311T040943ZLOCATION:愛知県名古屋市中川区柳森町401 株式会社サチのくすり箱SEQUENCE:0
SUMMARY:3月26日開催 500円ストレッチヨガ教室TRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/1652702DESCRIPTION:ストレッチヨガ教室開催のお知らせです。<br />
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3月26日　ストレッチヨガ教室を開催します。<br />
初心者向けのヨガとなっており、これから運動を始める方におすすめです。<br />
運動するには、まずは柔らかい体を作ることが重要です。<br />
しかし、普通に暮らしていると、筋肉は縮むだけでコリ固まってきます。<br />
そのため、筋肉を伸ばすためのストレッチがとても大切。<br />
突然負荷のかかる運動をすると体を痛めてしまいがちです。<br />
柔軟性が上がると、けが予防にもなりますので、一度お試しください。<br />
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参加される際は当日１０時までにお電話で予約いただきますようお願い致します。<br />
ヨガマット無料貸し出しご希望の方は数に限りがございますので、予約時にお申し付けください。<br />
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開催日時　：　2022年　3月　26日(土)　午後　２～３時<br />
開催場所　：　名古屋市中川区柳森町403　Pennビル1階　サチのくすり箱　<br />
参加費　　：　500円<br />
予約・問合せ：　052-355-9341　（サチのくすり箱）END:VEVENT
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