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<br />
8月1日は東桜会館（名古屋市東区東桜2-6-30）です。<br />
参加費：3,000円　当日支払い<br />
18:30-20:00<br />
<br />
【骨盤調整ヨガについて】<br />
 <br />
骨盤・骨格に焦点をあて、骨盤を中心に全身の調整を行うクラスです。<br />
筋肉の歪み、無意識の体の使い方を改善し、健やかでしなやかな美しいカラダをつくります。<br />
運動をずっと続けてきた方にも、腰痛や肩こりなどの疾患を抱えている方にも行っていただきたいケア・筋膜リリースなどのボディワークも行います。<br />
日々の疲労を取り除き、心もカラダも解放してあげましょう。<br />
また、プログラムの監修に婦人科医が携わり、不妊症の改善、女性特有の疾患の改善などを医療と提携してサポートするクラスもあります。<br />
<br />
【インストラクター　高橋ゆき】 <br />
高橋　由紀<br />
重い腰痛・椎間板ヘルニアや婦人科系疾患など、身体の不調から自身の体質改善のためヨガをはじめ、病を克服。ヨガ歴10年。一児の母。<br />
都内スタジオにて、Yoga・budokon・ルーシーダットンなどのインストラクターをつとめる。<br />
ハタヨガをベースに、タイヨガマッサージやルーシーダットン、アレクサンダーテクニーク、ロルフィングなど数々のボディワーク・身体の調整法、食育の学びを続けている。<br />
ベビーマッサージ講習会・子供の能力開発やストレスマネジメントをはかるための教室・遊びや運動を通して親子のコミュニケーションをはかる活動等に取り組む。環境goo・ヨガにて執筆。<br />
<br />
[blog] <a href='http://ameblo.jp/yogaliferin' target='_blank'>http://ameblo.jp/yogaliferin</a><br />
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開催場所：名古屋市内<br />
お申し込みフォーム<br />
<a href='http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P63131383' target='_blank'>http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P63131383</a> <br />
携帯から<br />
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