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DTSTART;VALUE=DATE:20100523T000000DTEND;VALUE=DATE:20100606T000000DTSTAMP:20100512T035820ZUID:cotosaga.com/event/712744CLASS:PUBLIC
CREATED:20100512T035820ZDESCRIPTION:エナジーハートヨガワークショップ　名古屋LAST-MODIFIED:20100512T035820ZLOCATION:愛知県名古屋市中区丸の内三丁目19 第５ＦＰＳビル７ＦSEQUENCE:0
SUMMARY:エナジーハートヨガワークショップ　名古屋TRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/712744DESCRIPTION:瞑想やハタヨガのあり方を　<br />
<br />
自己意識の修正と祈りをベースに築き上げていきます。<br />
<br />
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<br />
ひとつひとつのヨガの実践が心と体と結びつきを深め<br />
ひとりひとりの高い意識が、世界の意識の目覚めへと繋がってゆきます。<br />
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<br />
クラスやWSでは、時にに座学（お話）をしたり　疑問を投げかけあったり　<br />
体の調和を整えるハタヨガをしたり　意識修正や瞑想、<br />
そして祈りを捧げたりしながら、いろいろな体験、体感を通して<br />
みなさまとともにヨガを深めていきます。<br />
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<br />
学びあいながら、ヨガを通じて感じる豊かさを、<br />
高い知恵と利他愛へ現せますように。<br />
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スケジュール<br />
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■Day1　5/23（日）15：30～18：00<br />
『古典ハタヨガで味わうニルバーナ瞑想』<br />
<br />
美しく神秘的かつ詩的に表現される古典ハタヨガは チャクラがプラーナと一体調和し潜在的感性を目覚めさせます。瞑想的アーサナから得る 表現し難いその歓喜を自らの確信をもって味わって頂きたいです。<br />
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<br />
■Day2　5/30（日）15：30～18：00<br />
『 ビンヤサーで踊るいくつかの太陽礼拝』<br />
<br />
ハタヨガで行う礼拝には様々な姿があります。太陽への礼拝、月への礼拝、光へ、水へ、神々へetc... それらの礼拝をマントラのリズムの中で踊り流していきます。躍動的で活力的な楽しいレッスンになると思います。<br />
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■Day3　6/6(日）15：30～18：00<br />
『癒しのヨガニドラ』<br />
<br />
ヨガニドラとは、睡眠にどっぷり浸かる..的な意味。 緩やかなアーサナに温かいプラーナヤーマ(呼吸法)と愛の心を繋げて 日頃頑張ってくれてる自らの身体を思いやり癒してあげましょう！ シャバアーサナが永遠に続くようなヨガニドラ体験を〜〜<br />
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参加費<br />
<br />
YOKO先生による　エナジーハートヨガWS<br />
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１WSのみ　　4000円（当日）<br />
通し　　　　10000円END:VEVENT
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