BEGIN:VCALENDAR PRODID:-//cotosaga.com//cotosaga//EN VERSION:2.0 CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME: X-WR-TIMEZONE:Asia/Tokyo X-WR-RELCALID:"" BEGIN:VTIMEZONE TZID:Japan BEGIN:STANDARD DTSTART:19390101T000000 TZOFFSETFROM:+0900 TZOFFSETTO:+0900 TZNAME:JST END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20100529T000000DTEND;VALUE=DATE:20100529T000000DTSTAMP:20100518T122938ZUID:cotosaga.com/event/713418CLASS:PUBLIC CREATED:20100518T122938ZDESCRIPTION:[セミナー] メンタルデトックス・ワークショップ(アフターヌーンセミナーin東京)LAST-MODIFIED:20100518T122938ZLOCATION:東京都江東区有明3-6-11SEQUENCE:0 SUMMARY:[セミナー] メンタルデトックス・ワークショップ(アフターヌーンセミナーin東京)TRANSP:OPAQUE URL:http://18.179.212.46/event/713418DESCRIPTION: 「5月病」や「新型うつ病」など…
不況や仕事のストレスが原因で、「心の健康を保つことが難しい」
ビジネスパーソンが増えています。

頑張る人ほど、ストレスが鬱積して心身の不調に陥りやすいもの・・・

「自分自身で心の健康を保つ方法」を習得できれば、仕事の能率や実績も
上がり、毎日元気に!楽しく!働けるようにもなります。

このワークショップでは、コンサルティングの問題解決法を活用した

「①現状把握→②原因分析→③問題解決」という、

3つのステップの『メンタルデトックス』という独自のメソッドを使って、
「心の健康を保つ具体的方法」をお教えします。

自分で、自分自身を、“セルフメンテナンス”する、
シンプルで簡単なメソッドです。
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