BEGIN:VCALENDAR
PRODID:-//cotosaga.com//cotosaga//EN
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:
X-WR-TIMEZONE:Asia/Tokyo
X-WR-RELCALID:"" 
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Japan
BEGIN:STANDARD
DTSTART:19390101T000000
TZOFFSETFROM:+0900
TZOFFSETTO:+0900
TZNAME:JST
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20110610T000000DTEND;VALUE=DATE:20110611T000000DTSTAMP:20110517T061922ZUID:cotosaga.com/event/845122CLASS:PUBLIC
CREATED:20110517T061922ZDESCRIPTION:アヌサラヨガ　ワークショップLAST-MODIFIED:20110526T082821ZLOCATION:愛知県岡崎市赤渋町字田中33-1 sweep-juniperSEQUENCE:0
SUMMARY:アヌサラヨガ　ワークショップTRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/845122DESCRIPTION:6月10日　pm8：00～アヌサラヨガWS【アヌサラヨガ  ディープリラクゼーション】<br />
<br />
私達の身体の正しいアライメントには、深い安らぎと共に力の源が存在しています。<br />
<br />
アヌサラヨガの洗練された「アライメントの原則」は、全ての人がどんな状況においても最適な状態へ戻れることを教え、それを思い出させるものです。<br />
<br />
このクラスでは、「アライメントの原則」に沿って、身体の不活発な箇所を目覚めさせると同時に、過剰に使い過ぎる箇所を落ち着かせ、自身のバランスを生み出す事を行ないます。<br />
<br />
普段の自分を癒すと共に、明日への活力へ繋がる事でしょう。<br />
そして、自分らいし毎日を過ごすヒントを知る事ができるでしょう。<br />
<br />
全ての方々に適したクラスです。<br />
<br />
みなさんとこの練習ができる事を楽しみにしています。<br />
<br />
<br />
6月11日　am10：30～■アヌサラヨガWS『ようこそアヌサラヨガへ』<br />
<br />
アヌサラとは「自然と共に流れる」「自然の摂理に沿わす」と言う意味を持ち合わせています。<br />
<br />
私たちが自然と共に在るとき、心も身体も健康そのものです。<br />
体は自然の流れ、摂理に沿うことで機能性が高まります。<br />
心が自然の流れ、摂理に沿うと考え方、感じ方などに明るい変化が見られ繊細な意識が育まれます。<br />
<br />
今回は様々なポーズを通して自然の流れに沿う方法をお伝えします。<br />
きっと今までにない意識、感覚に出会えることでしょう。<br />
<br />
アヌサラヨガが初めの方も安心してご参加下さい。<br />
<br />
料金　　　1本・・・\4000　2本・・・\7000END:VEVENT
END:VCALENDAR