BEGIN:VCALENDAR PRODID:-//cotosaga.com//cotosaga//EN VERSION:2.0 CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME: X-WR-TIMEZONE:Asia/Tokyo X-WR-RELCALID:"" BEGIN:VTIMEZONE TZID:Japan BEGIN:STANDARD DTSTART:19390101T000000 TZOFFSETFROM:+0900 TZOFFSETTO:+0900 TZNAME:JST END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20110717T100000DTEND;VALUE=DATE:20110717T123000DTSTAMP:20110531T030211ZUID:cotosaga.com/event/857462CLASS:PUBLIC CREATED:20110531T030211ZDESCRIPTION:クリパルヨガワークショップ in nagoyaLAST-MODIFIED:20110531T030554ZLOCATION:愛知県名古屋市昭和区阿由知通三丁目19 御器所駅SEQUENCE:0 SUMMARY:クリパルヨガワークショップ in nagoyaTRANSP:OPAQUE URL:http://18.179.212.46/event/857462DESCRIPTION:来る7/17(日)にクリパルヨガティーチャー三浦まきこさんが名古屋でワークショップを開催して下さる事になりました☆

クリパルヨガ ープレスポイントと傾聴ー
7/17(日)10時~12時半

クリパルヨガではヨガのポーズをとる時に、プレスポイントというツールを使います。
これを使うと、体が安定し、安全にポーズを実践できるだけでなく、体の力を有効に利用することができ、必要のない力に気づき、手放しやすくなります。
体と同様に、心もよりリラックスし、かつ集中力を保つことが出来ます。
実際にいくつかのポーズを取り上げ、代表的なプレスポイントを体験しながら、学びましょう。

また、コミュニケーションの基礎となる傾聴のデモや体験も行います。
自分の心と体の、また、自分と他者との関わりの大きなヒントになるかもしれません。

マットの上で起こることの多くは、マットの外の日常とも繋がっています。
ヨガ初心者には、簡単で分かりやすく、経験者にとっては、自分のヨガに活かすことができる便利なツールとなることでしょう。
みなさん、奮ってご参加ください!

日時:2011年7月17日(日)10:00~12:30
場所:メトロゴキソ 地下鉄御器所駅改札口直結、徒歩0分
http://www.st-group.co.jp/metoro-g/access.html
(テーブル椅子のない状態で行います)

指導:米国クリパルセンター公認クリパルヨガ教師
   三浦まきこ&林珠美
参加費:4,000円
持ち物:動きやすい服装、ヨガマット
数量限定の無料マットレンタル有り(予約時にお問い合わせください)
対象:初心者~経験者
定員:20名

ご予約の方は、氏名、連絡先、メールアドレスを添えkripalutama@yahoo.co.jpまでご連絡ください。追ってこちらから、確認のメールを送らせていただきます。

ワークショップでは、普段のクラスとはまた違った体験をしたり、学んだりしていきます。ワークショップに参加する事で、きっと気付きも深まっていくことでしょう。温かい雰囲気の中行っておりますので、安心して是非ご参加下さいね☆


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