BEGIN:VCALENDAR
PRODID:-//cotosaga.com//cotosaga//EN
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:
X-WR-TIMEZONE:Asia/Tokyo
X-WR-RELCALID:"" 
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Japan
BEGIN:STANDARD
DTSTART:19390101T000000
TZOFFSETFROM:+0900
TZOFFSETTO:+0900
TZNAME:JST
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20111130T193000DTEND;VALUE=DATE:20111130T210000DTSTAMP:20111020T023131ZUID:cotosaga.com/event/991429CLASS:PUBLIC
CREATED:20111020T023131ZDESCRIPTION:東京ランナーズクラブ｜食レッスン　ケガのリスクを避ける！～食事とケガの密接な関係を学ぶ～LAST-MODIFIED:20111020T023131ZLOCATION:東京都渋谷区道玄坂一丁目9SEQUENCE:0
SUMMARY:東京ランナーズクラブ｜食レッスン　ケガのリスクを避ける！～食事とケガの密接な関係を学ぶ～TRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/991429DESCRIPTION:「ケガのリスクを避ける！～食とケガの密接な関係を学ぶ～」<br />
として食事（栄養補給）とケガの関係を考えます。<br />
<br />
ごほうびにお酒・ケーキをたくさん食べている人、<br />
お子様やパートナーの食事をサポートしている人におススメです。<br />
<br />
内容は、篠原講師と相澤講師による「食とケガの関係」の話と、<br />
ケガ回復メニューから考える「栄養と食べ合わせ」です。<br />
ケガのリスクを避けて、常にパフォーマンスを下げない食事を一緒に考えましょう！<br />
<br />
<br />
●日　時：2011年11月30日（月）19：30～21：00<br />
●会　場：日本野菜ソムリエ協会東京本部　渋谷教室<br />
●参加費：2,000円（どなたでもご参加いただけます）<br />
 <br />
END:VEVENT
END:VCALENDAR