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DTSTART;VALUE=DATE:20111130T193000DTEND;VALUE=DATE:20111130T210000DTSTAMP:20111020T023131ZUID:cotosaga.com/event/991429CLASS:PUBLIC
CREATED:20111020T023131ZDESCRIPTION:東京ランナーズクラブ|食レッスン ケガのリスクを避ける!~食事とケガの密接な関係を学ぶ~LAST-MODIFIED:20111020T023131ZLOCATION:東京都渋谷区道玄坂一丁目9SEQUENCE:0
SUMMARY:東京ランナーズクラブ|食レッスン ケガのリスクを避ける!~食事とケガの密接な関係を学ぶ~TRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/991429DESCRIPTION:「ケガのリスクを避ける!~食とケガの密接な関係を学ぶ~」
として食事(栄養補給)とケガの関係を考えます。
ごほうびにお酒・ケーキをたくさん食べている人、
お子様やパートナーの食事をサポートしている人におススメです。
内容は、篠原講師と相澤講師による「食とケガの関係」の話と、
ケガ回復メニューから考える「栄養と食べ合わせ」です。
ケガのリスクを避けて、常にパフォーマンスを下げない食事を一緒に考えましょう!
●日 時:2011年11月30日(月)19:30~21:00
●会 場:日本野菜ソムリエ協会東京本部 渋谷教室
●参加費:2,000円(どなたでもご参加いただけます)
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