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DTSTART;VALUE=DATE:20111105T090000DTEND;VALUE=DATE:20111105T110000DTSTAMP:20111020T024120ZUID:cotosaga.com/event/991430CLASS:PUBLIC
CREATED:20111020T024120ZDESCRIPTION:東京ランナーズクラブ｜体験走レッスン　パートナー・友達とプロのレッスンを受けてみる！LAST-MODIFIED:20111020T024716ZLOCATION:東京都世田谷区駒沢公園1 駒沢オリンピック公園SEQUENCE:0
SUMMARY:東京ランナーズクラブ｜体験走レッスン　パートナー・友達とプロのレッスンを受けてみる！TRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/991430DESCRIPTION:ケガを防いだり、効果的に結果につなげるには「走」のプロから学ぶのが一番！<br />
走る前のストレッチ、きちんと行っていますか？<br />
快適に走るために欠かせないフォームやアフターケアなど、<br />
あなたに合わせたテクニックが身に付きます。<br />
そしてコーチはプロランナー！<br />
<br />
また、コンディションを左右する「食」の部分も一緒に学ぶことで、<br />
より自分が目指す目標へと近づけます。<br />
<br />
●日　時：2011年11月5日（土）9：00～11：00<br />
●会　場：駒沢オリンピック公園<br />
●参加費：2,520円（どなたでもご参加いただけます）<br />
※10月末までにお申し込みいただくと、通常1名様2520円のところ、<br />
2名様（ペア）で合計3570円にてご参加いただけます！<br />
（つまり、2人目の方はレッスン費が1050円！）<br />
<br />
この機会をお見逃しなく！<br />
<br />
＜お申込み、ご質問はこちらまで<br />
東京ランナーズクラブ事務局<br />
TEL：03-5489-8636<br />
MAIL：runners@vege-fru.com<br />
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