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SUMMARY:肩こり解消プログラム~肩こりは自分で治せる~@二子玉川TRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/993359DESCRIPTION:肩こりの仕組みやメカニズムを知りタイプ別の肩こり解消法を学びます。
自宅で出来るセルフマッサージ、ストレッチ、運動不足解消効果も高いエクササイズを
自分の体力やペースに合わせて行います。
※運動が初めての方、苦手な方もご参加いただけますよ!
□PC仕事の多い方
□運動不足、運動が苦手な方
□肩こりを諦めている方
・・・
お誘い合わせてご参加下さい~
詳しくはココカラ→http://ameblo.jp/cocokara-e-kao/entry-11067258402.html
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