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CREATED:20111126T053447ZDESCRIPTION:入門・座禅エクササイズ　理論と実践　特製ハンドブックつきLAST-MODIFIED:20111126T053618ZLOCATION:東京都新宿区赤城元町1 赤城生涯学習館SEQUENCE:0
SUMMARY:入門・座禅エクササイズ　理論と実践　特製ハンドブックつきTRANSP:OPAQUE
URL:http://18.179.212.46/event/994454DESCRIPTION:★座禅で大切なのは、カタチよりも「アタマで何をするか？」。なぜストレス・雑念がたまるのか？　心すっきり集中するにはどうするか？　<br />
★★「座禅に興味がある」すべてのひとに、理論と方法をイッキに公開。講師は、情熱と親しみやすさとわかりやすい解説が好評のお坊さん・くさなぎ龍瞬氏（『悩んで動けない人が一歩踏み出せる方法』WAVE出版）。<br />
★★★座禅の極意を解き明かした特製ガイドブックつき。<br />
参加費　1500円　予約不要<br />
神楽坂　赤城生涯学習館　JR飯田橋駅／東西線・神楽坂駅 　赤城神社隣END:VEVENT
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