長年の腰痛、肩こり、膝痛などの痛みでマッサージや治療などをしても改善されないで困っている方や、ケガをしてから不調が長引いてしまっている方。その痛みや不調の原因は「サボり筋」のせいかもしれません!? ご自分のカラダ全体の筋肉600個のうち、たった12個の...
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