< Philosophy of FiveElements Yoga® 創設者 山本俊朗によるワークショップを開催!>
「ヨガはポーズだけではない」そう分かっていてもにヨガクラスに参加して実際に行うことって”ポーズ”ですよね。
本講座では仏教や禅にも出てくるの自然界の”五大元素(空・風......
< Philosophy of FiveElements Yoga® 創設者 山本俊朗によるワークショップを開催!>
「ヨガはポーズだけではない」そう分かっていてもにヨガクラスに参加して実際に行うことって”ポーズ”ですよね。
本講座では仏教や禅にも出てくるの自然界の”五大元素(空・風......
仕事でもプライベートでも人間関係を構築する上で最も重要な「第一印象」。
つい無難な色や、目立ち過ぎないメイクを選んでしまいがち。
有名人のコーディネートを例に、色による印象の違いとイメージコントロールの重要性を比較してみましょう!
自分ひとりでカ......
「創造力」 皆さんはこの言葉から何を思い描きますか?
「創造」とは、新しいものを生み出すこと。
クリエイティブな能力を開花させるには、創造的な脳=「右脳」を活性化させ、ひらめき(インスピレーション)が生じて、アイデアが形へと変化します。
夢を現実の......
佐々木典士さんがミニマリズムに開眼したきっかけは、意外にも「ミニマリスト」という<言葉>との出会い。
自称綺麗好きさんに衝撃を与えた『ぼくたちに、もうモノは必要ない。』の著者でありミニマリストとして大注目の佐々木典士さんをお迎えし、モノを手放す...
「たった5秒でこんなに変わるの!?」
痛くないのに驚きの柔軟性アップ!
そんな筋調整ヨガってなに??
...
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