2015年9月19～26日 豊島区のイベント情報

アレクサンダーテクニークの考え方を使って、やりすぎをやめ、不必要な緊張を解放し、自分自身の中心を見つけ、自分のからだを無理せず上手に使うことを学びます。立つ、歩く、しゃがむ、ものを持つ、声を出すなどの日常の動作や、仕事や趣味でよくやる姿勢や動きを...

あこがれの「パ・ド・ドゥ」に挑戦！初めての方を対象に、男性と組んで、プロムナード・ピルエットなどのパ・ド・ドゥの基本的な動きを練習します。トウシューズでのレッスンが基本となります。経験3年以上の方、トウシューズで踊れる方が対象となります。

そまPメロラインALL RAPERSopen18:30 start19:00前売¥1500 当日¥2000※入場時に別途ドリンク代がかかります

グルパリ片岡フグリHermies井上Y(kumagusu)open18:30 start19:00前売¥1600 当日¥1900※入場時に別途ドリンク代がかかります

三浦です。

【日時】
2015年9月23日(祝水)19:00～21:00
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Marlyn MayCOMIC POOL〜背水の陣〜cancerCoke Aloha SistersライトニングブリザードTHE HORNETopen18:00 start18:30前売¥1000 当日¥1500※入場時に別途ドリンク代がかかります

2回公演 ※入れ替え制[1] open15:00 start15:15[2] open18:45 start19:00CD引換券\1500※入場時に別途ドリンク代がかかります

モデル体型になりたい！という女性の願いをかなえる講座です。
第3弾では気になる二の腕を引き締めます。二の腕がすっきりすれば全身細く見えてきます。簡単なエクササイズを組み合わせていきますので、ご自宅でも継続してトレーニングできます。
きつい、つらい筋...

天高く馬肥ゆる秋、秋は、物寂しい季節でもあります。

静かに語りたいこともありますね。

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O.A のむらとけんけん (from Blank./FeelAround) 風雷坊=FuRaiBou= 小島ゆうすけ Priscu.open18:00 start18:30ticket¥1500※入場時に別途ドリンク代がかかります