AROMAスローヴィンヤサヨガ １２月３１日（土）１３:００～１４：１５～アロマの香りを楽しみながら無理なくダイエット～｜ヨガ＆ピラティス－Ms Shala(エムズ シャラ)

◆AROMAスローヴィンヤサヨガ◆

アロマセラピストでありYOGAインストラクターでもあるMARI先生によるAROMAスローヴィンヤサヨガ。
　
～アロマの香りを楽しみながら無理なくダイエット～

肥満を解消するには、やはり正しい食事療法を守って運動することがいちばんですが、これをきちんと実行するのはなかなか難しいことです。

アロマテラピーは、ダイエットにも対応します。アロマテラピーのダイエットは、身体の基礎代謝を高め、リンパの流れをよくしてスリミング効果を狙うものです。なので、無理なく健康に、香りを楽しみながらダイエットができます。

１２月に溜め込んだ余分なエネルギーを流しましょう！！

使用するアロマ
柑橘系：グレープフルーツ
ハーブ系：フェンネル
樹木系：ジュニパー

＜詳細＞
日時：１２月３１日（土）１３:００～１４：１５
インストラクター：MARI先生
参加人数：１４名
料金：２，５００円
※チケットとパスをお持ちのお客様は追加料金は発生いたしません。

＜MARIインストラクター認定資格＞
・綿本彰氏主宰 日本ヨーガ瞑想協会　認定講師
・全米ヨガアライアンス認定200時間修了（POWER）
・全米ヨガアライアンス認定200時間修了（RAJA）
・リストラティブヨガ指導資格取得
・AEAJアロマインストラクター
・AEAJ認定アロマセラピスト
・かっさ療法セラピスト
・ベビーYOGAセラピスト