ランニング＆ビーチYOGA@江ノ島 ５月１９日（土）開催｜ヨガ＆ピラティス－Ms Shala(エムズ シャラ)

ランニング（ウオーキング）＆ビーチYOGA@江ノ島 ５月１９日（土）

５月１９日（土）に江ノ島にて日帰りランヨガ（ランニング＆ビーチYOGA）を開催します!!　
みなさんのご参加を心よりお待ちしています♪



◆内容＆スケジュール◆


９：００　 片瀬江ノ島駅集合 紀伊国屋旅館に移動

９：３０ 　ビーチヨガ（７５分）

１１：１５ ランニング（７５分）

　　休憩＆お風呂など

１３：１５　 ランチ
　＊美味しい海の幸やパスタなどあり♪ （\１，０００～）
　＊江ノ島から1駅の鵠沼海岸駅近くに美味しい薬膳弁当あります。（\７００）

１４：１５　自由行動　＊下記をご参照下さい。

１６：００　紀伊国屋旅館退出


～自由行動オプション～

・ウェイクボード（￥８，４００）
・江ノ島観光（神社、展望台など）　
・えのスパ　（温泉、エステ、プール有り）
・サーフィン（￥４，５００～）　
・シーカヤック（￥７，５００～）
・ボディボード（￥４，５００～）
ご希望の方はスクール開講時間指定あり。

◆詳細◆
<日程>２０１２年５月１９日（土）９：００AM～
<場所>江ノ島・紀伊国屋旅館（お風呂入り放題♪）
<ヨガ講師>　Sachiko
<ランニング＆スタッフ>Mai
<人数>定員１５名程度 (最小催行人数５人)
<料金>５，２５０円
<受付締切>５月１１日（金）（もしくは定員になり次第）
<対象>　老若男女どなたでも♪　おひとりでもお気軽にご参加ください。