お寺ヨガリトリート＠千葉県南房総妙福寺 ～アタマとカラダがクリアーに～ 9月16日-17日　（ビーチYOGA、仏教講座、キャンドル瞑想、写経、山ハイキング）

９月１６日（日）～１７日（祝・月）にお寺ヨガリトリート＠千葉県南房総妙福寺　9月16日-17日　～アタマとカラダがクリアーに～（ビーチYOGA、仏教講座、キャンドル瞑想、写経、山ハイキング）を開催します。


◆内容＆スケジュール◆

～１日目～
12:50 電車の方は富浦駅集合（送迎あり）
13:00 妙福寺集合
13:30～13:45　イントロダクション
14:00～15:00　ブッタの生涯に学ぶ　
15:15～16:15　休憩＆お茶タイム
16:30～17:45　サンセットビーチヨガ
18:00～19:00　お経+キャンドル瞑想
19:15～　民宿に移動
19:30～　夕食、入浴
22:00　 就寝

～2日目～
6:30　起床
7:00～8：00 朝食
8：15　妙福寺へ移動
8：45～9:15　朝勤（朝のお勤め）
9:30～11:00 写経
11:15～12:00 お寺ヨガ
12:30解散
13：00-15:00　ハイキング（自由参加）

*お寺ヨガ、サンセットビーチヨガのみのご参加も歓迎です。（各セッション2,000円）
*日帰り参加も歓迎です。（各日6,000円）

◆詳細◆
<日程>　２０１２年９月１６日（日）～１７日（祝・月）
<場所>　南房総の自然豊かな妙福寺（南房総市富浦町南無谷地先）
＜宿泊＞ 民宿げんべい（海が目の前、山もすぐそこ、南房総国定公園内の民宿）
＜リトリート内容＞　お寺ヨガ、ビーチヨガ、仏教講座、瞑想、写経、ハイキング
<ヨガ講師＞Mari ＆　<スタッフ＞Mariko（寺子屋ブッダスタッフ）
<僧侶・仏教講座>　早島英観（寺子屋ブッダ）
<人数>　定員25名程度 (最小催行人数15人)
<お持ち物>ヨガマット（バスタオル）、動きやすい服装、くつ、宿泊セット
<料金>　18000円　（交通費各自負担）
*お寺ヨガ、サンセットビーチヨガのみのご参加も歓迎です。（各セッション2,000円）
*日帰り参加も歓迎です。（各日6,000円）
<受付締切>8月30日（木）（もしくは定員になり次第）
ホームページ　http://www.ms-shala.com/Pages/myofukuji_yogaretreat.aspx
ブログ　http://ameblo.jp/ms-shala/entry-11311340655.html

◆お申込方法◆
ご質問は下記にお願い致します。
03-6803-2805　booking@ms-shala.com

①予約画面から必要事項をご記入の上、送信してください。
http://www.ms-shala.com/Pages/myofukuji_yogaretreat.aspx
②送信データ確認後、こちらより参加費振込先などのご案内をお送りします。
③1週間以内に参加費をお振り込みください。（この時点で予約完了となります。）
④最終のご案内を開催日３日前までにメールにてお送り致します。

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M's shala(エムズ・シャラ) - yoga & pilates studio
110-0005　東京都台東区上野6-7-16川久保ビル2F
モバイル　 http://k1.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/ms-shala/
URL: http://ms-shala.com
Tel: 03-6803-2805
Email: booking@ms-shala.com
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