新しい自分になる教室

「嫌いな自分が好きになり、人生が楽に楽しく変わる喜びを手に入れる」教室です。

思考－気分－行動－身体を自分でコントロールできる、認知行動技術を手に入れる。
スキーマと自動思考を上書きして、捉え方と考え方の違う、新しい自分になる。

おひとり様じっくりトレーニング
◆ご希望の日時（７：００～２３：００）に、ご希望の場所で、開催しましょう

お問合わせ　　嫌いな自分が好きになる
　所在地：〒120-0005 　東京都足立区綾瀬６丁目２５番１０号
　メール：jibun@sukininaru.com　(年中無休２４時間)
　電 話：03-3620-5151　(月～土曜日　10:00～18:00)
　ホームページ：http://www.sukininaru.com