長年の肩こり腰痛に悩む方必見！！？2013.2.4/18(月)無料セミナーのお知らせ

２月の講習会は要チェックです！
長年の肩こり、腰痛に悩む方必見『特別無料開催』です！！

体を変えるのは案外簡単なんです。４つのステップを順番に踏むことが重要！！
一緒に楽しく長年の痛みやコリとサヨナラしませんか？
講習会の最中から体の変化を実感でき、終了後には生まれ変わったように軽くなります！

●講習内容
自分の体を『知り、正し、整え、動かす』この4つのステップで、コリや痛みを解消します。ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどのメソッドを使い、簡単で効率的に、楽しく気持ち良く汗を流していきます。
●料金　無料
●講師　治療スペース ココカラ院長　大森　未歩
（日本ダイエット健康協会認定プロフェッショナルアドバイザー）
●持ち物　筆記用具、タオル、動きやすい服装
※１５０円で着替えの貸し出しもございます。（更衣室あり）
●お申込み方法　☎０３-５７９７-９０７３

※４､１８日は同じ内容です！どちらか一回のみのご参加になります。
※１８日のご予約も受付中です！